필라테스 휘&바레 수성2호점

다이어트만을 위한 운동을 찾고 계신가요? 아니면 자세교정, 체형관리, 건강한 몸까지 함께 만들고 싶으신가요? 필라테스 휘&바레는 단순히 칼로리를 소모하는 운동 공간이 아닙니다. 몸의 균형을 바로잡고, 건강하게 움직일 수 있는 몸을 만드는 것을 목표로 수업을 진행하고 있...

어떤 운동을 하시든 좋습니다. 하지만 필라테스는 꼭 함께 하셔야 합니다. 안녕하세요. 회원님, 수성동 필라테스 휘 엄찬휘 원장입니다. 회원님들과 상담을 하다 보면 자주 듣는 이야기가 있습니다. "저는 골프를 하고 있어요." "러닝을 꾸준히 하고 있습니다." "헬스장을 ...

안녕하세요 수성동 유일, 필라테스와 바레를 함께 진행하는 필라테스 휘 & 바레 엄찬휘 원장입니다. 이번에는 저희 바레 레슨의 퀄리티를 조금 더 높이기 위해 제주도에서 진행된 바레 세미나에 참석하고 왔습니다. 이미 3월에 서울에서 바레스바레 협회장님의 세미나를 참석하였...

필라테스 휘&바레 수성2호점 국가공휴일 휴무 안내드립니다. 안녕하세요 회원님, 필라테스 휘&바레 수성2호점 엄찬휘 원장 입니다. 벌써 2026년의 봄이 지나가고 있네요. 저희 필라테스 휘&바레 수성2호점은 6월 3일(수) 지방선거일과 6월 6일(토) 현충일 은 국가공휴...

✔ 처음 시작하는 운동일수록 ‘어디서 배우느냐’가 중요합니다 필라테스를 처음 시작하려고 하면 기대보다 걱정이 먼저 드는 경우가 많습니다. “내가 잘 따라갈 수 있을까?” “몸이 너무 굳어 있는데 괜찮을까?” “그룹레슨은 너무 어려운 거 아닐까?” 실제로 많은 분들이 이...

✔다른 지역에서도 일부러 찾아오는 수성동 필라테스 휘 & 바레 센터 필라테스 휘 & 바레 수성2호점에는 수성구뿐 아니라 동구, 달서구, 서구 등등 다른 지역에서도 일부러 시간을 내어 찾아와주시는 회원님들이 많습니다. 운동은 가까운 곳에서 하는 것이 가장 편하지만, 그럼...

수성구 필라테스 & 바레 센터, 필라테스 휘 수성2호점이 선택받는 이유 ✔ 수성구에서 운동을 고민하는 분들이 많아지고 있습니다 요즘 수성구에서 운동을 시작하려는 분들이 눈에 띄게 늘어나고 있습니다. 특히 단순한 다이어트 목적을 넘어서 체형과 건강까지 함께 관리하려는 분...

벌써 25도… 운동 시작, 지금이 가장 좋은 타이밍입니다 3월의 끝자락, 아직 봄이라고 생각하고 있었는데 오늘 기온이 벌써 25도까지 올라갔습니다. 예년보다 훨씬 빠르게 따뜻해진 날씨를 보면 올해는 여름이 더 빠르게 찾아올 가능성이 높다는 걸 느끼게 됩니다. 많은 분들...

골프를 한다면 필라테스를 꼭 해야 하는 이유 골프를 즐기시는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 많은 분들이 골프 연습은 꾸준히 하면서도 몸의 밸런스와 움직임을 만드는 운동은 따로 하지 않는 경우가 많습니다. 사실 골프 실력 향상에 있어서 중요한 것은 단순한 연습량...

임신을 준비하면서 많은 분들이 운동을 해야 할지 고민하십니다. 최근에는 건강한 임신을 위해 임신 준비 운동으로 필라테스를 시작하는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 필라테스는 몸의 중심이 되는 코어와 골반 안정성을 안정적으로 만들어주는 운동이기 때문입니다. 건강한 임신을...