라인필라테스

하루 종일 모니터 앞에 앉아서 일을 하고 퇴근하면 몸이 뻐근한 느낌이 들었어요. 스트레칭 해봐도 잠시 좋아졌다가 다시 돌아오는 것 같더라고요. 근본적인 문제를 바로잡기 위해서는 운동을 해야겠더라고요. 꾸준히 다닐 수 있는 운동을 찾게 되었죠. 많은 운동 중에서 필라테스...

여러분 안녕하세요! 여러분들은 정기적으로 하시는 운동이 있으신가요? 저는 얼마전부터 시지필라테스를 시작했답니다 ㅎㅎ 만족스럽게 다니고 있어서 소개해드릴까 해요. ♀️시지필라테스 라인필라테스♀️ 영업 정보 월,수,금 : 09:30 - 22:00 화,목 : 10:00 - ...

요즘 주변을 보면 #부부동반필라테스 로 건강을 관리하시는 분들이 많으시더라구요 최근에 모임을 햇는데 거기서도 부부동반필라테스를 추천하시더라구요 남자가 무슨 필라테스냐 이러시는 분들도 있었는데 필라테스 하시는 분이 원래 2차 세계대전 당시 재활운동을 위해 만들어진 운동이...

안녕하세요! 첫 필라테스로 시지 필라테스에서 제일 오래 운영중인 "라인 필라테스"를 다녀왔어요 다들 다이어트 하면서 솔직히 유지가 어려웠지만 안해본 운동 거의 없으시지 않나요? 저도 P.T도 해봤고 크로스핏도 해보고 홈트도 해보고 요가도 해봤는데...뭐든 꾸준히가 제일...

안녕하세요 여러분! 다들 너무 반가워요! 이제 여름이 다가오니.. 다이어트에 대한 압박이 들지 않나요? 하지만 그런 마음이 드는 것도 순간이라구요? 저는 그럴 때마다 제가 운동하는 라인필라테스의 원장님과 선생님들 바디라인을 보면서 자극받고 열심히 운동한답니다! 맞아요 ...

라인필라테스 이웃님들 ~ 즐거운 오후시간 보내고 계신가요 ㅎㅎ 퇴근시간이 다가오고 있으니 남은시간도 화이팅하시고 즐거운 시간 보내시길 바랍니다!! 이번 포스팅에서는 수성구필라테스로 유명한 라인필라테스에서 제대로 운동을 즐기고 있는 후기를 알려드릴까 합니다! 이왕이면 조...

안녕하세요 여러분 ~~ 제가 오늘은 수성구필라테스, 수업 꼼꼼하게 자세 봐주시는 곳을 한곳 소개해 드리려고 하는데요!! 이번에 제가 운동을 하기 위해 여러 필라테스센터를 알아보다 알게 된 곳인데 강사님 께서도 정말 친절하시고 좋았던 곳으로 라인필라테스 라는 곳을 여러분...

소정의 원고료를 받았습니다 저는 요즘 수성구필라테스를 다니면서 원장님께 개인 수업을 받고 있어요 1회 체험수업을 받아보고 바로 등록을 하게 된 이곳은 바로 라인필라테스 입니다 이곳을 통해서 몸이 본래 가지고 있는 편안함을 되찾고 있어요 저 같은 경우는 무릎이 안 좋은 ...

고산역 필라테스 시지 필라테스 고산 필라테스 안녕하세요 오늘은 운동 끝나고 부랴부랴 필라테스 하러 다녀왔는데요 시지에 위치한 필라테스입니다 !!! 위치는 고산역 2번출구에서 10분 정도 걸립니다! 지금 5대 1 레슨 이벤트 하고 있대용 -:) 3개월에 30만원이면 완전...

수성구필라테스 다니면서 운동 루틴이 잡힌 진짜 후기 필라테스를 시작하기 전까지는 솔직히 어디가 다 거기서 거기 같아 보였어요 근데 막상 직접 다녀보니까 센터마다 분위기나 수업 방식 차이가 꽤 크더라구요 그래서 대구필라테스, 시지필라테스, 고산필라테스 쪽까지 여러 군데 ...