유어데이 필라테스 대구점

오늘은 제가 다녔던 필라테스를 포스팅해보려고해요!! 대구 IM뱅크 PARK 12번게이트에 위치하고있어요 주차장 이용 가능하구요 이렇게 입구에 오시면 판넬이있어 찾기 쉽습니다!! 벨을 누르면 열어주세요ㅎㅎ 3층으로 올라가시면 바로 필라테스 하는 곳이랍니당! 입구에는 이렇...

☀️ 올여름, 가장 후회하는 말. "조금만 더 일찍 시작할걸 …" 여름은 기다려주지 않지만, 몸은 지금 시작하면 분명 달라집니다. 운동이 처음이라도, 체력이 부족해도, 몸이 뻣뻣해도 괜찮습니다. 유어데이 필라테스는 현재 몸 상태를 먼저 확인한 뒤 “나에게 맞는 운동”부...

안녕하세요? 니지얌y입니다. 날씨 핑계로.. 피곤하다는 이유로.. 미뤄왔던 운동에 관심이 생겨서 이것 저것 찾아보고 있는데요. 유산소(런닝, 사이클)위주로 운동하고 있지만 근력을 보완하고 싶기도하고, 주변에 필라테스 좋다는 이야기를 많이 들어서 실제로 운동하고 싶다고 ...

반팔은 입는데, 몸은 준비되셨나요? 6월은 다이어트를 시작하는 달이 아니라 여름 몸을 만드는 마지막 타이밍입니다☀️ 실제로 지금 시작하는 분들과 한 달 뒤 시작하는 분들의 차이는 생각보다 큽니다. ✔ 체형교정 ✔ 다이어트 ✔ 통증관리 ✔ 자세개선 유어데이 필라테스와 함...

안녕하세요 무인순이예요 오늘 포스팅은 제가 다니고 있는 대구 북구 필라테스 학원, 침산동 필라테스 유어데이필라테스 후기입니다 후기를 언제 쓸까.. 하다가 이제 약 15회를 다녔는데 15회 다녀보고 쓰는 정말 찐 내돈내산 후기예요ㅎ 친절한 강사님, 대구 북구 침산동 필라...

5월 가정의달 EVENT 소중한 가족과 함께, 건강한 시간을 나눠보세요 이번 5월은 가정의달을 맞아 회원님들과 가족분들이 함께하실 수 있도록 특별한 혜택을 준비했습니다. ✔ 기존 회원님 가족 등록 시 ✔ 신규 가족 동반 등록 시 추가 5% 할인 혜택 제공 가격은 ...

안녕하세요 2026년 벌써 1/4이 지나갔습니다. 연초에 세웠던 운동 목표, 아직 순항 중이신가요? 혹시 흐름이 살짝 끊기셨다면, 지금이 다시 시작할 타이밍입니다. 여름에 시작하면 늦습니다. 여름 준비는 6월이 아니라, 지금부터 입니다. ✔️ 인기강사 수업 추가 오픈...

새로운 계절이 시작되는 3월 잠시 쉬었던 운동을 다시 시작하기 가장 좋은 타이밍 !! 3월 시작과 함께, 벌써부터 문의가 늘고 있어 빠르게 안내드려요❤️ 그동안 일정이나 컨디션으로 잠시 쉬고 계셨던 재등록 회원님들을 위해, 재등록 특별 혜택을 준비했습니다. ✔ 3월 ...

짧게 정리해서 공유해봅니다^^ 유어데이 필라테스는 원대동 필라테스로 대구 북구 고성동3가에 자리한 필라테스 센터입니다. 6대1 소규모 그룹레슨으로 한 분 한 분에게 꼼꼼한 티칭을 제공하는 곳으로 알려져 있습니다. 총 6명의 경력직 강사진이 다양한 난이도와 스타일을 소화...

#DGB파크 에 위치하고 있는 #유어데이필라테스 . 2회 체험수업을 할 수 있는 기회가 생겨서 방문해보았어요! 시설도 좋고, 뷰도 좋다고 해서 기대가 되었답니다. 위치 고성동필라테스 #유어데이필라테스 는 #DGB파크 12번 게이트 3층에 위치하고 있어요. 주차 및 운영...