필라테스요가 서사이어티 선운점

안녕하세요 필라테스 요가 서사이어티 선운입니다 결국, 운동하는 사람들이 꼭 해보는 마지막 운동은 필라테스더라구요. 재활로도, 몸을 깨우는 움직임을 위해서도 남성이 만들어 시작된 이 운동은 한가지 근육에만 집중하는 게 아닌 전신 코어와 전신근육의 밸런스있는 움직임을 만들...

✨ 근력 키우려고 시작한 플라잉 요가 이런저런 이유들로 운동을 안한지 어언... (기억도 가물가물) 내 코어 박살나는 소리가 실시간으로 들리기 시작! 이러다 죽겠구나 내 코어 절대 지켜!!! 본격! 살기 위한 근력 운동 근력을 키워보자!! 어떤 운동을 해볼지 고민해보았...

#광산구플라잉요가 #서사이어티_선운점_에서 크리스마스 특집으로 준비한 피크포즈 포토 원데이랍니다 ❤️ #원데이클래스플라잉요가 #서사이어티 #광주플라잉요가 참여 해야죠 ㅎ 마감전에 신청완료 한가지포즈 선택사항 팅커벨 초잇 근데 근데 ㅋ 차례대로 찍는거라 마지막엔 원하는거...

안녕하세요 필라테스 요가 서사이어티 선운점입니다! & & 선운지구에서 회원님들과 필라테스, 플라잉요가, 요가를 시작한지 벌써 1년이 지났죠 많은 분들이 함께해주셨고 또 축하의 마음을 나눠주셨어요 여러분의 열정과 응원 덕분에 이 길을 걸어올 수 있었고, 많은 분들과 함께...

광주 광산구 동곡로 739 . #선운지구_롯데리아_5층 #서사이어티12호점 오픈이 있었답니다 #플라잉요가 평소에 관심이 있었던터라 일반 pt에서 옮겨가볼까 해서 바로 무료체험 예약후 고고씽 살짝 설렌다잉ㅎ 지하주차장 항상 만차수준이라 수업시간 늦을수도 있으니 넉넉히 시...

안녕하세요, 여러분! 오늘은 광주 광산구에 위치한 ‘필라테스요가 서사이어티 선운점’에 대해 소개해드리려고 합니다! 다양한 프로그램과 전문 강사님들의 수업으로 건강한 라이프스타일을 만들어가고 있는 이곳에서 여러분의 몸과 마음을 아름답게 가꾸어 보세요! 1. 기본 정보 ...

안녕하세요 필라테스 요가 서사이어티 선운점 입니다. 저희는 매 순간 회원님들께 최선을 다하듯 바이럴 광고 업체를 사용하지 않고 글 하나하나도 성심성의껏 작성하고 있습니다^0^ 하나를 보면 열을 안다고 하니까요! 선운지구 필라테스 오픈 이후, 꾸준히 제공되어 온 무료체험...

광주 서사이어티 선운점의 유튜브 릴스, 혹시 알고 계셨나요? 저희 센터에서는 매일 진행되는 실제 수업을 짧고 핵심만 담은 요약 영상으로 만들어 유튜브 릴스에 업로드하고 있어요. 놀랍게도 이 짧은 영상들이 광주, 광산구, 선운지구를 넘어 전국 곳곳의 필라테스 선생님들 사...

안녕하세요~ 제가 10월부터 다녔던 필라테스 센터 후기를 남겨볼까해요. 이벤트 이런거 아니고 찐 내돈내산 솔직 후기입니다. 필자는 우선 기구필라테스,소도구필라테스,요가,발레,헬스 PT 를 해본 경험이 있습니다! 보통 짧으면 1개월에서 6개월 정도 다녔던 것 같아요. 해...

안녕하세요 필라테스 요가 서사이어티 선운점 입니다. 기구 필라테스 매주 월, 목 낮3시 고정반 평일 낮에 진행되는 해피타임은 고정반으로 운영되며 정상가 대비 50% 이상 할인된 가격으로 등록하실 수 있습니다. 해피타임반은 작년 초부터 시작되어 꾸준히 사랑받아왔는데요 축...