나우필라테스 순천 오천점

안녕하세요. 순천 필라테스 나우필라테스 오천점입니다. 센터를 방문하시거나 상담을 문의해 주시는 분들이 자주 하시는 질문이 있습니다. "체형교정은 얼마나 해야 효과를 볼 수 있을까요?" 필라테스를 처음 시작하는 만큼, 운동을 얼마나 해야 변화가 나타나는지 궁금한 것은 너...

순천에서 필라테스를 시작하기 전에 가장 큰 고민은 의외로 체력이 아닐 수도 있습니다 오히려 "제가 잘할 수 있을까요?" "운동신경이 정말 없는데 괜찮을까요?" "다른 분들은 다 잘하는데 저만 못할 것 같아요." 라는 걱정을 더 많이 하시는 분들이 많아요. 특히 운동을 ...

상담을 하다 보면 정말 자주 듣는 질문이 있어요 "주 2회만 해도 효과가 있을까요?" "주 3회는 해야 하나요?" "일주일에 몇 번 정도 운동하는 게 좋을까요?" 필라테스를 처음 시작하시는 분들이라면 한 번쯤은 궁금해하시는 부분인데요. 오늘은 순천 필라테스를 알아보시는...

안녕하세요 #순천와인 #어반와인 입니다 필라테스 하고 와인 마시면? 순천 어반와인 5월 정기 블라인드 와인 모임 후기 "몸은 부서졌는데 기분은 최고였던 그날" 일시 | 2026년 5월 · 오후 6시 30분 ~ 자정 프롤로그 : 필라테스를 가볍게 봤던 나에게 솔직히 ...

여름이 시작되면서 운동을 시작하려는 분들이 더욱 늘어나고 있어요 오천지구필라테스를 찾아주시는 분들 중에도 "여름이라 운동을 시작해보고 싶어요." "몸이 너무 무거워진 것 같아요." "휴가 가기 전에 건강하게 관리하고 싶어요." 라고 말씀하시는 분들이 많답니다. 그렇다면...

운동을 해야겠다고 마음먹어도 막상 시작하는 건 쉽지 않죠. 헬스를 등록했다가 몇 번 못 가본 경험, 운동이 너무 힘들어서 금방 포기했던 경험, “나는 운동이랑 안 맞는 것 같아…” 라고 느껴보신 분들도 많을 거예요. 실제로 순천 필라테스를 찾아주시는 분들 중에도 운동을...

안녕하세요 :) 순천 오천동 필라테스 나우필라테스 순천 오천점입니다. 요즘은 장시간 앉아 있는 시간이 많아지면서 거북목이나 라운드숄더로 불편함을 느끼는 분들이 정말 많아졌어요. 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용이 많다 보니 목과 어깨가 점점 앞으로 말리고 허리까지 불...

안녕하세요 :) 순천 오천동 필라테스 나우필라테스 순천 오천점입니다. 필라테스를 처음 알아보다 보면 “내가 잘 따라갈 수 있을까?” “몸이 너무 뻣뻣한데 괜찮을까?” “기구가 어려워 보이는데 초보도 가능할까?” 이런 고민 한 번쯤 하게 되죠. 특히 오천지구필라테스를 검...

순천 필라테스/오천지구필라테스 찾고 계신다면 지금 6주년 이벤트 확인하세요! 안녕하세요 순천 오천지구에 위치한 나우필라테스 오천점입니다. 6년간 꾸준히 사랑해주신 회원님들께 감사한 마음을 담아 6주년 감사 이벤트를 준비했습니다. 이번 이벤트는 단기 체험이 아닌 장기적...

필라테스를 시작하려고 알아보다 보면 가장 먼저 고민되는 게 바로 비용이죠? 오천지구필라테스를 찾아보신 분들이라면 센터마다 가격이 차이 나는 걸 느끼셨을 거예요. “왜 이렇게 다르지?” “비싼 곳이 더 좋은 걸까?” 이런 고민, 한 번쯤 해보셨을 텐데요. 오늘은 오천지구...