바른체형가꾸기굿바디필라테스

2층엔 필라테스, 3층엔 슬링센터 3층에서 모이다가 오늘은 2층에서 둥글게둥글게@ 배고플까봐 계란에 김,바나나 먹고 갔는데 맛있는 가마로강정이 딱!ㅎㅎ 예쁘고 유능한 선생님께서 쏘셨다고 하셨다.b 오랜만에 먹는 가마로강정은 정말 맛있었음! (잘 먹었습니당) . . 제작...

광주 동구 야구선수 재활 필라테스 "굿바디필라테스" 안녕하세요 ~~ 은혜쌤이에요^^ 저희 센터는 재활운동을 목적으로 하시는 회원분들이나 체형변형으로 인한 통증 또는 운동능력향상을 원해 뚜렷한 목적을 가진 회원분이 꾸준히 늘고 있습니다 입소문을 통한 방문이 계속 늘고있는...

굿바디 필라테스 외부수업 광주 서석초등학교 야구부에서 안녕하세요~ 오늘은 저희 센터가 외부로 수업을 나갔어요! 바로 광주 동구에 있는 '서석초등학교' 입니다!!! (방역수칙은 당연히~지켰답니다) 필라테스 수업 준비를 하는 분주한 야구부 선수들~ 필라테스와 야구와의 연관...

광주 산수동 필라테스는 굿바디 필라테스! 듀엣수업하기 안녕하세요 전라도뚜린이입니다. 오늘은 광주 산수동에있는 필라테스 굿바디 필라테스를 포스팅 해보려고 합니다. 우선 저는 댄스스포츠를 중학교 때부터 전공으로 해서 몸이 많이 틀어진 상태거든요.. 필라테스가 자세교정에 너...

거북목&굽은등 관리 산수동 굿바디에서 안녕하세요!! 수업과 2호점 오픈 준비로 너무 정신이 없다 보니 너무 오랜만에 포스팅 하네요ㅠㅠ 오늘은 우리 자격증반을 수강하고있는 선생님들을 위해 진행했던 거북목&굽은등 특강 후기를 들려드리려 합니다!! 거북목과 굽은등을 필라테스...

슬링 필라테스 산수동 굿바디에서 안녕하세요^^ 지난 주말 센터에서 진행했던 레드코드 필라테스 워크샵 후기를 들려드리려 합니다!! (방역수칙을 꼼꼼히 지키며 소규모로 진행하였습니다^^ 레드코드(슬링) 필라테스의 개념은 위에 URL 참고해주세요!! 저희 센터 기구는 모두 ...

우리아이 키성장 산수동 굿바디에서 안녕하세요 지니쌤이예요^^ 오늘은 성장기 친구들 공개수업 후기를 들려드리려고 합니다!! 저희 센터는 성장기 과정에 있는 학생들의 레슨 지도 후 부모님과 함께하는 공개수업을 진행하고 있습니다. 얼마나 변화했는지 확인 하실 수 있겠죠?^^...

물리치료과 교육 산수동 굿바디필라테스에서 안녕하세요~!!! 오늘은 1월초에 진행했던 워크샵 후기를 포스팅 해보려 합니다~ 저희 굿바디필라테스는 오래전부터 재활운동과 체형교정을 전문적으로하며 전문인 양성을 하고 있는 전문적인 기관입니다. 이번에도 좋은 기회로 전남과학대학...

산수동 '실버필라테스' 굿바디필라테스에서 안녕하세요 굿바디필라테스 입니다^^ 오늘은 실버필라테스 수업 후기를 들려드리려 합니다 실버 필라테스는 말그대로 연령이 65세 이상인 분들을 대상으로 하구요 저희 센터는 재활운동과 체형교정 전문 센터이다 보니 고령의 회원분들이 많...

친구와 함께하는 '듀엣 필라테스'는 산수동 굿바디필라테스에서 안녕하세요!!!!!!! 오랜만에 포스팅 합니다 코로나여도 우리 굿바디님들 열정은 꺽을수가 없나봐요!!!! 마스크 착용과 온도체크 손소독 및 방역을 철저히 하며 개인이나 소그룹 위주의 프라이빗한 수업을 진행하기...