루프필라테스&요가

날씨가 점점 더워지기 시작하니까 괜히 거울을 더 자주 보게 되더라고요 ㅠㅠ 겨울 동안 편하게 지냈더니 몸도 무거워진 것 같고 옷도 예전만큼 예쁘게 안 맞는 느낌이었어요. 그래서 이번 여름에는 진짜 운동을 시작해보자 싶어서 이것저것 알아보기 시작했답니다. 헬스도 생각해보...

안녕하세요! 광주 동구 계림동에서 가장 전문적이고 따뜻한 움직임을 선물하는 공간, 루프 필라테스앤요가입니다. 유난히 푸르고 싱그러운 계절인 요즘, 우리 회원님들의 몸과 마음은 어떤 에너지를 품고 계시나요? 매일 똑같은 일상, 반복되는 지루한 운동 루틴에서 벗어나 내 몸...

여름이 다가오니까 괜히 몸매 관리가 신경 쓰이더라고요. 겨울 내내 운동을 미루다가 이제는 정말 시작해야겠다는 생각이 들어서 광주동구필라테스 알아보기 시작했어요. 사실 운동을 꾸준히 못하는 이유 중 하나가 금방 질린다는 점이었거든요. 헬스를 등록해도 몇 번 안 가고, 특...

날씨가 점점 더워지기 시작하니까 자연스럽게 옷도 얇아지고, 거울 볼 때마다 "이제 운동해야겠다..."는 생각이 들더라고요 사실 운동을 해야겠다는 생각은 매년 했는데 막상 시작하려고 하면 어떤 운동을 해야 할지 고민이 많았어요. 헬스는 금방 질리고, 유 산소만 하기에는 ...

여름이 다가오니까 자연스럽게 몸 관리 생각이 들더라구요 한동안 운동을 거의 안 했더니 몸도 무거워지고 라인도 조금씩 흐트러진 느낌이라 이번엔 진짜 다시 시작해보자 싶었어요 그래서 이것저것 알아보다가 필라테스랑 요가를 같이 할 수 있는 곳을 찾게 됐고 결국 등록하게 된 ...

요즘 진짜 옷이 점점 얇아지니까 가만히 있어도 괜히 마음이 급해지더라구요…^^; 겨울에는 “에이 아직 괜찮아~~” 하면서 넘겼는데 반팔 꺼내 입는 순간 현실 체감 제대로 했어요ㅋㅋ 그래서 이번엔 진짜 운동 좀 꾸준히 해보자 싶어서 광주동구필라테스 알아보기 시작했거든요....

여름 다가오니까 슬슬 운동 다시 해야겠다는 생각 들더라구요ㅠ 맨날 “이번엔 진짜 꾸준히 해야지” 해놓고 헬스 등록했다가 안 가는 패턴 반복이라 이번에는 조금 다르게 해보고 싶었거든요 :) 그러다가 광주동구필라테스 알아보다가 루프 필라테스 & 요가를 알게 됐는데 생각보다...

안녕하세요, 광주동구필라테스 및 요가 전문 센터 루프 필라테스앤요가입니다! 꽃이 만개한 3월 초, 설레는 마음으로 계림동에서 그랜드 오픈을 알린 것이 엊그제 같은데 벌써 많은 회원님과 함께 활기찬 에너지를 나누고 있습니다. 오픈 전부터 사전 예약으로 보여주신 뜨거운 관...

운동은 해야겠고 몸은 점점 굳어가는 느낌인데 헬스는 재미없고 PT는 부담스럽고... 그러다가 자세도 너무 안 좋아진 것 같고 허리랑 어깨 뻐근한 날이 많아져서 이번에는 진짜 꾸준히 다녀볼 수 있는 운동 찾아보자 싶었어요. 그러다 알게 된 곳이 루프 필라테스 & 요가였는...

안녕하세여 요즘 몸이 진짜 너무 뻐근하고 앉아 있는 시간은 길고 운동은 안 하고... 반복이다 보니까 슬슬 몸이 망가지는 느낌 들더라구요ㅠ 헬스는 꾸준히 못 가겠고 조금 더 몸을 제대로 쓰는 운동 하고 싶어서 이번에 광주동구요가 알아보다가 루프 필라테스 & 요가 다녀...