바네사 요가&필라테스

오랜만에 선생님들 따라서 광양바네사요가 출동 .! 역시나 오늘도 이곳은 뜨거웠 ...습니닷 .. 회원님들의 수련열정때문에 덥기도 하지만 에어컨 없어서 더 더운것 근데 이게 또 은근 매력있더라구요 ? 핫요가 이 맛인가 !! 새로산 바지를 입고 출동 멀리서도 아주 눈에 잘...

의도치 않게 요가 원정을 떠나고 있는 요즘 감사하게도 박쌤이 제안을 해주셔서 차를 얻어타고 함께 잠시간 광양까지 요가원을 다녔었다 이것은 그 기록! 일명 광양 요가 일기 되시겠습니다 선생님 소개로 함께 가게 된 곳은 광양 바네사요가였다 사실 나는 중마동까지 갈 자신이 ...

오랜만에 요가 하고 싶어서 근처 요가학원 검색! 중동에 괜찮은 요가학원이 있는데 1일체험도 가능하다고 해서 당장 다녀옴 :) 광양 중동 요가학원 바네사 요가 ⏰ 8:30 ~ 21:40 1개월 주3회 10만원 ~ 0507-1455-0987 근처 공영주차장 주차 가능...

인생은 정말 ,, 새옹지마 요가의 요자도 모르던 내가 어쩌다보니 요가지도자 과정을 듣고있다니. 강사를 시작하려고 시작한 건 아니고 요가를 더 제대로 배우고 싶어서 시작한건데 하다가 보면 욕심히 더 생길지도 모르겠다 우리의 교재는 요가의 바이블이라는 아행가선생의 요가 디...

주소 전남 광양시 진등1길 3-16 찾아가는길 농협뒤 루엔비 커피 건물 3층에 위치해 있습니다 영업시간 월 08:10 - 22:00 화 08:10 - 22:00 수 08:10 - 22:00 목 08:10 - 22:00 금 08:10 - 22:00 토 09:00 - 13...

안녕하세요 운동에 미친 여니입니다. 어감이 좀 그렇지만,, 한번 들으면 잊혀지지 않으시겠죠?ㅎㅎ 이유는 정말 요즘 운동에 미쳤기 때문이에요. 그 중의 하나는 바로 요가랍니다♀️ 더욱 요가에 미치게해준 광양요가원 하나 소개해 드릴께요ෆ 바네사요가&필라테스 전남 광양시 진...

최근에 광양요가를 하러 바네사 요가&필라테스에 다녀왔어요. 이곳은 몸과 마음에 안정과 편안을 찾고 싶어하는 분들을 위한 공간이라고 해요. 수업을 듣기 전부터 기대가 가득했답니다. 아치본 요가 수업은 정말 인상적이었어요. 다양한 동작을 통해 몸을 스트레칭하고 유연성을 높...

안녕하세요 광양요가원 바네사요가&필라테스입니다. 이제 날씨가 완연한 봄이에요 즉 여름이 얼마 남지않았다는 거죠! 여름에 물놀이 가서 이쁜 수영복입으려면 슬슬 다이어트를 시작해야해요~ 그래서 우리 광양 바네사요가&필라테스에서 다이어트에 가장효과적인 프로그램 소개해드리려고...

안녕하세요 광양 중마동요가원 바네사 핫요가&필라테스입니다. 오늘은 인기많은 수업 하타요가 수업을 소개해 드리려고 해요! 하타수업은 매주 월요일과 금요일에 들으실 수 있답니다. 하타요가란 ? 하타요가에서 하(Ha)는 태양, 타(Tha)는 달을 의미합니다. 태양은 양 = ...

안녕하세요! 광양 중마동요가 바네사 핫요가&필라테스입니다. 정말 오랜만에 글을 포스팅하는데요. 오늘은 정말 오랜만에 오픈한 광양 요가강사 지도자 수업 첫날이였습니다. 광양요가 바네사 핫요가&필라테스에서는 요가강사라면 가지고 있는 요가 기본서. 아헹가 선생의 요가디피카로...