세움필라테스

요즘 내가 푹 빠진 운동, #필라테스 원래 헬스만 다녔었는데 새로운 운동을 배워보고 싶다는 생각이 들어 친구들이 하는 운동들을 물어보니 필라테스 얘기가 제일 많아서 나도 필라테스를 해볼까? 싶더라구요 구파발필라테스를 알아보다가 "세움필라테스"에 상담을 받고 등록한 뒤 ...

안녕하세요, 이웃님들 ㅎㅎ 오늘은 한달 차 필린이인 제가 “필라테스”를 처음 시작하려는 분들께 도움이 되고자 글을 남겨보려고 해요 :) 저는 사무직 특성상, 장시간 앉아서 일을 하다보니 어깨와 목이 자주 아프기도 하고 자세도 틀어지는거 같아 자세도 바로잡을겸 필라테스를...

주소 서울 은평구 통일로 1022 은평헤스티아2차 3구파발역 3번 출구에서 347m찾아가는길 구파발역 3번 출구에서 도보 5분 (은평성모병원 맞은편 은평헤스티아 2차 2층 204호)영업시간 영업 전 09:00에 영업 시작 9시 0분에 영업 시작 월 09:00 － 22:...

이름 : 세움필라테스 도로명 주소 : 서울 은평구 통일로 1022 은평헤스티아2차 ● 영업시간 - 토 10:00 ~ 14:00 - 월 09:00 ~ 22:00 - 화 09:00 ~ 22:00 - 수 09:00 ~ 22:00 - 목 09:00 ~ 22:00 - 금 09:...

안녕하세요 :) 실이입니다. 오늘은 제가 요즘 필라테스 레슨 받고있는 구파발필라테스 배우기 괜찮은 세움필라테스를 소개해드리고 싶어서 이렇게 포스팅 해봅니다 ♥ 그룹필라테스는 저와 맞지 않는거같아서 개인필라테스 할만한곳을 알아보다가 집에서 가까운 시설괜찮은 필라테스센터가...

주소 서울 은평구 통일로 1022 은평헤스티아2차 3구파발역 3번 출구에서 347m 찾아가는길 구파발역 3번 출구에서 도보 5분 (은평성모병원 맞은편 은평헤스티아 2차 2층 204호) 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 화 09:00 － ...

주소 서울 은평구 통일로 1022 은평헤스티아2차 3구파발역 3번 출구에서 347m찾아가는길 구파발역 3번 출구에서 도보 5분 (은평성모병원 맞은편 은평헤스티아 2차 2층 204호)영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 목 09:00 － 22...

서울 은평구 통일로 1022 은평헤스티아2차 구파발역 3번 출구에서 347m 영업시간 월 09:00 - 22:00 화 09:00 - 22:00 수 09:00 - 22:00 목 09:00 - 22:00 금 09:00 - 22:00 토 10:00 - 14:00 일 정기휴무...

세움 필라테스는 1:1 개인과 2:1 듀엣 수업으로만 진행되는 소규모 필라테스 스튜디오 입니다. 회원 한 분 한 분의 체형을 정확하게 분석해 개인에게 필요한 맞춤 형식의 프로그램을 전달하겠습니다. 방문 상담 및 수업은 100% 예약제로 운영되고 있으며, 톡톡 문의 주시...

필라테스를 시작하고 싶다면 필라테스를 시작하기 전, 어떤 점을 중요하게 생각해야 할까요? 단순히 유행을 따라 하는 운동이 아닌, 나에게 맞는 필라테스 스튜디오를 선택하는 것이 중요합니다. 실력 있는 강사진, 쾌적한 시설, 합리적인 가격 등 고려해야 할 요소들이 많죠. ...