힐링무브 아카데미 평생교육원

안녕하세요 #힐링무브 입니다. 셜리샤먼의 운동손상증후군 책을 다시 정리하며, 고관절편을 정리하고 있습니다. 고관절의 통증을 일으키는 4번째 이유라는 제목으로 이번 포스팅을 적고 있는데요. 이 증후군의 정식 이름은 '슬관절 신전을 동반한 고관절 신전 증후군' 이라는 긴 ...

안녕하세요. #힐링무브 아카데미 입니다 :) 오늘은 처음으로 지방에서 진행되었던 #힐링무브의 메인 강의 ' #자세움직임전문가 (대구) ' 과정의 포토후기를 준비했습니다. 평소에 힐링무브 아카데미의 강의를 애정 하시던 필라테스 원장님께서 본인 뿐 아니라 직원분들도 꼭 힐...

허리엉덩근(장요근)은 ①엉덩근(iliacus)와 ②대요근(psoas major) 두 근육을 함께 부르는 용어이다 #위치 를 살펴보면 #엉덩근은 엉덩뼈 오목에서 시작하여 넙다리뼈 작은돌기(대퇴 소전자)에 붙고, #대요근은 척추 중 등뼈(흉추)12번(T12)~허리뼈(요추)...

해부학을 공부해본 사람이 아니라면 생소한 이름일 수 있는, #이상근 = #궁둥구멍근 = #piriformis 우선 #위치부터 살펴보자 #이상근 #piriformis #궁둥구멍근 #고관절외회전근 #이상근증후군 위치는 위 그림에서 볼 수 있듯 , 엉치뼈와 넙다리뼈를 잇는 ...