연폴스튜디오 위례중앙광장점

안녕하세요 연 폴 스튜디오 입니다 :) 이미 너무 할인된 금액이라서 거~의 추가 할인이 없는 연폴스튜디오.. 정말 흔하지 않은.. 연폴스튜됴 할인 소식을 가져왔어요~! 신규 키즈들을 대상으로 하는 키즈폴댄스 대박할인 이벤트! 6개월 이상 등록하시면 학원에서 현재 판매중...

✨ 연폴 7월 시간표 OPEN ✨ 안녕하세요! 연폴입니다 드디어 7월 시간표가 오픈되었습니다! 이번 달에도 정규수업과 함께 다양한 특강, 그리고 출석 이벤트까지 알차게 준비했어요 이번 달 첫 번째 포인트! 연폴 첫 '오로라 실크 특강' 이 진행됩니다. 몽환적인 분위기...

“운동 자신 없어도 괜찮아요 :) 폴댄스는 처음인 분들이 가장 많아요!” 폴댄스라고 하면 “힘 있어야 하는 거 아니에요?” “유연해야 할 것 같은데…” “너무 어려워 보여요ㅠㅠ” 이렇게 생각하고 망설이는 분들이 정말 많아요! 근데 실제로 연폴에 처음 오시는 분들 대부분...

안녕하세요~~!!!! 하남.위례 3개지점 교차수강이 가능한 연 폴 스튜디오 입니다 ♡ 초초초 왕초보도 할 수 있는 운동 폴댄스!! 체험수업 모집중입니다~ 60분 정규수업 체험이 가능하며 개별 맞춤진도로 처음 오시는 분들도 당황하지 않도록! 차근차근히 봐드린답니다:) 체...

안녕하세요 최땃쥐에요 밀린 포스팅 싹 다 하는 중 ! 이번에는 성남 폴댄스 연폴스튜디오에서 원데이클래스 후기를 작성하려고 해요 연폴스튜디오 건물 내 지하주차장인 아이에스 센트럴타워를 이용하시면 되요 주차장이 넓어서 자차로 오기 편합니다 10층에 위치한 성남폴댄스 연폴스...

5월이 되니 날씨도 한결 따뜻해지고 몸도 조금씩 움직이고 싶어지는 계절이네요 혹시 폴댄스에 관심은 있었는데 한번 해볼까 하다가 망설이고 계셨다면, 이번 5월이 시작해보기 좋은 타이밍이에요. 그래서 5월 한 달 동안 체험 반값 이벤트를 준비했습니다 :) 처음 오시는 분들...

요즘 이유 없이 기운 없고, 괜히 아무것도 하기 싫은 날이 많아지는 순간들이 그럴수록 더 쉬어야 할 것 같지만, 오히려 가볍게라도 몸을 움직이는 게 생각보다 큰 도움이 되기도 합니다. 실제로 저도 그렇구요:) 어두운 공간에 조명이 켜지면 자연스럽게 시선이 바깥이 아니라...

안녕하세요~~!!!! 연 폴 스튜디오 입니다 ♡ 폴댄스 궁금하셨던 분들 10월 시간표 안내드리려 해요~!^^ 연폴 스튜디오 10월 시간표입니다 * 위례중앙광장점, 미사역점, 미사스마트밸리점 3개 전지점 교차수강 가능합니다 주 2회 어플로 예약하고 오시는 예약시스템이며 ...

아침부터 저녁까지 쉴 틈 없이 돌아가는 하루. 아이들 챙기고, 집안일하고, 약속 맞추고 나면 정작 내 이름으로 된 시간은 어디에도 없을 때가 많죠. “운동할 시간은 없어요” 이 말, 너무 익숙하지 않으세요? 근데요, 아이러니하게도 바쁠수록 운동이 더 필요한 순간이 바로...

이번에 어두운 배경에 조명만 켜고 폴 영상 찍었거든요. 조명 빛 받으니까 근육 쓰는 방향이랑 라인이 진짜 그대로 보여요. 몸은 거짓말을 안 해요. 어디에 힘이 들어가는지, 어디가 약한지 다 드러나요. 그래서 더 느꼈어요. 지금이라도 마음 잡으면 몸은 충분히 바뀐다구요....