나이스바레
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
위례다이어트 시작하기 좋은 나이스바레 바레 운동 후기 글.사진#start 운동이 지루했던 저에게 딱 맞았던 나이스바레 다이어트를 해야겠다는 생각은 늘 했는데, 막상 헬스장은 오래 못 다니겠더라고요. 기구 운동은 금방 질리고, PT도 너무 강도 높으면 부담스럽고요. 그러...
운동에 진심인 조이스입니다! ୧•‿• ୨ 요즘 날씨가 부쩍 더워지면서 옷차림이 가벼워지고 있죠? 저도 올 여름을 위해 위례에서 열심히 운동을 해보려고 요즘 가장 핫하다는 나이스바레에 다녀왔습니다 위례다이어트, 나이스바레 성남시 수정구 위례광장로 300 위례중앙타워 ...
확실히 30대가 되니까 먹는 만큼 살이 붙는 것 같아요 전에는 먹어도 살이 안 붙었는데ㅠㅠ 그래서 운동을 꾸준히 해보려고 노력 중인데요 근래에 위례 내에서 중앙타워에 위치해 찾아가기 편하면서도 제가 근래에 해본 운동 중에 정말 효과 최고라고 느꼈던 위례필라테스와 체형교...
안녕하세요 오늘은 바레 이용 후기를 들고왔습니다! 위치는 위례 중앙타워에 있어 위례다이어트 생각하고 계신분들한테 안성 맞춤입니다 ㅎㅎ 주차도가능하고 타임도 늦게까지 가능해 직장인분들한테 부담없이 바레 운동 할수있는 곳이에요 저는 어렸을때 발레를 몇년 배웠었고 필라테스는...
안뇽하세용 평소 운동을 꾸준히 해야겠다는 생각은 늘 있었는데 헬스는 혼자 하다 보면 금방 지루해지고, PT는 부담스럽게 느껴질 때가 많더라고요. 그러다 알게 된 곳이 바로 위례 나이스바레였습니다. 발레 동작을 기반으로 한 운동이라 색다르기도 하고, 자세 교정과 근력 강...
안녕하세요. 성남댁 all young이에요! 저는 필라테스는 2~3년 정도 경험이 있는데, 요즘은 이상하게 발레가 자꾸 눈에 들어오더라고요. 발레복도 예쁘고 우아한 느낌이 있어서 한 번쯤 배워보고 싶었는데, 막상 시작하려니 진입장벽이 높게 느껴졌어요. 토슈즈가 탐나지...
피아니스트 엄마의 바디라인 되찾기 프로젝트 연주를 앞두고 거울 속 내 몸을 다시 바라보게 됐어요. 오랜 시간 피아노 앞에 앉아 연습하고, 집에선 아이 육아에 쉴 틈 없이 바쁘게 살다 보니… 어느새 구부정한 어깨, 약해진 중심 근육들. 6월은 연주를 앞두고 있어서 하고 ...
바레 운동 많이 된다 (;) [주소] 위례광장로 300 위례중앙타워 3층 339호 [전화] 0507-1482-1613 [운영시간] 9:00 ~ 22:00 9:00 ~ 14:00 (토요일) 매주 일요일정기휴무 요즘 디스크때문에 도수치료도 받고 약도 먹었는데 근본적인건 체...
copyright ©율건부부 all rights reserved 최근까지 피티를 했다가 그만두고 개인운동을 시작한 헬린이 율입니다.. 혼자 운동하다보면 귀찮아서 안나가게되고 솔직히.. 대충 러닝머신만 찌끄리고 오는 경우도 많잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네.. 접...
나이스바레 월-금/ 09:00 - 22:00 토/ 09:00 - 14:00 0507.1482.1613 (정기휴무 매주 일요일) (주차 2시간 무료 가능) 위례다이어트,위례pt,위례필라테스,위례체형교정, 바레 요즘 핫하다는 바레(Barre) 운동, 드디어 나도 해봤다!...