러블리필라테스

안녕하세요 lim_blog입니다 요즘 목, 어깨 쪽에 통증이 많아서 필라테스를 꼭 해야겠다고 생각했는데 이번기회에 재활필라테스 전문으로 알려진 러블리 필라테스를 다녀오게되서 후기 작성해볼께요 주소 서울 송파구 문정로 83 상가동 3층 10호 번호 0507-1482-48...

안녕하세요 으니 입니다! 여러분은 평소 어떤 운동을 즐겨 하시나요? 저는 작년까지만 해도 홈트와 러닝을 매일 하던 시기가 있었는데요 요즘엔 운태기가 와서 그런지 전보다 내 몸을 소홀하게 대한 거 같더라고요ㅜㅜ 그래서 첫 시작으로 큰맘 먹고 1:1로 필라테스 수업을 받...

송파 문정동 필라테스 다이어트 효과와 교정제대로 한 하루 러블리 필라테스 안녕하세요 블로거 하이딩 입니다~ 송파 문정동 필라테스를 찾다가 러블리 필라테스에서 하루 수업을 받아봤어요! 다이어트 효과도 궁금했고, 교정제대로 되는 느낌을 직접 경험해보고 싶었어요ㅎㅎ 문정동 ...

안녕하세요 여러분! 요즘 몸이 부쩍 찌뿌둥하고 자세가 무너진 게 느껴져서 제대로 내 몸을 돌봐주기로 결심했어요. 그래서 큰맘 먹고 송파에 있는 러블리필라테스에서 1:1 개인 레슨을 예약하고 다녀왔답니다! ♀️✨ 문을 열고 들어가자마자 이름처럼 러블리하고 깔끔한 인테...

문정동 필라테스 러블리필라테스 개인레슨 후기 안녕하세요. 네이버 인플루언서 레이첼입니다 :) 요즘 목, 어깨, 허리 쪽이 자주 뻐근해서 운동을 알아보다가 문정동에 있는 필라테스스튜디오에 방문하게 되었어요! 꼼꼼한 개인레슨 재활필라테스 전문으로 알려진 곳이라 전문적인 운...

문정동 필라테스 러블리 필라테스 후기 시작합니다! 왼쪽 맨발이 체험후 / 오른쪽 양말신은게 체험전인데요. 올라올 때 양말신은 쪽 왼쪽 등이 위로 솟아 올라오는 게 보이시나요? 한시간 가량의 개인 트레이닝 후 다시 등을 말아올렸을 때 등의 양쪽 높이가 상당히 교정된 것을...

안녕하세요! 문정동 러블리필라테스 입니다. 저희 센터는 작년 9월에 새로 오픈해 아직 1년이 안된 신규 센터예요. 물리치료사인 원장님과 운동선수 출신인 강사 2인이서 소규모로 개인레슨과 듀엣을 중점적으로 수업을 진행하는 중입니다. 정말 다행히도 불경기라면 불경기인 지금...

수달이 필라테스 하는 날 40년 인생 처음으로 필라테스 도전한 후기! 그동안 필라테스는 어렵다고만 생각하고 헬스와 홈트만 하다보니 근력향상도 더디고 코어힘이 길러지지 않는 것 같아 큰맘(?) 먹고 필라테스에 도전하게 되었다. 척추측만증이 심하고 완전 뚝딱이라서 예약을 ...

안녕하세요 :) 문정동 러블리 필라테스의 대표강사 이가연입니다 요새 SNS와 필라테스 강사님들 사이에서 유명하신 희연쌤과 율하쌤 두분이 함께 원데이 클래스를 준비하셨다고 하셔서 다녀와봤어요! 사실, 제일 많이 듣는 질문이 필라테스 강사면 운동 많이 하지 않나요? 라는 ...

문정동 필라테스 : 러블리필라테스 후기, 문정동 재활필라테스, 문정역 필라테스 #러블리필라테스 서울특별시 송파구 문정로 83 상가동 3층 10호 개인 필라테스 / 듀엣 필라테스를 진행하는 필라테스 센터. 이날의 요약은 역시 이 영상이랄까. 러블리필라테스 이가연 강사님께...