위례 커밍클래식필라테스

안녕하세요. 필라테스를 시작하려고 하면 센터마다 분위기도 다르고 수업 방식도 달라 어디를 선택해야 할지 고민이 많이 되실 거예요. 시설도 좋고 믿을 수 있는 강사진까지 있는 곳을 찾기는 더욱 어려운데요. 이 고민을 한 번에 해결할 수 있는 커밍 필라테스의 자기 소개를 ...

안녕하세요. 커밍클래식필라테스입니다. 임신 기간은 몸의 변화가 가장 큰 시기인 만큼 안전하고 체계적인 운동이 중요합니다. 그래서 커밍클래식필라테스에서는 7월부터 3:1 임산부 그룹레슨을 새롭게 진행하게 되었습니다. 소수정예로 진행되는 수업인 만큼 한 분 한 분의 컨디션...

안녕하세요! 커밍 필라테스 입니다. 요즘 로마나 필라테스와 클래식 필라테스에 대한 궁금증이 많아지고 계신데요, 오늘은 로마나 필라테스에 대해 알아보도록 하겠습니다. 로마나 필라테스란? Joseph Pilates 로마나 필라테스는 조셉 필라테스(필라테스 창시자)의 메소드...

안녕하세요. 복댕이누나입니다. 요즘 바쁘다는 핑계로.. 모든게 귀찮아지는 시기.. 부지런한 계획을 생각하나 게으르게 움직이는 중.. 운동해서 살빼기로 다짐하고 많이먹기 운동하기로 다짐하고 발 아파서 못하기 핑계대기.. 네..복댕이누나 체육전공자인데.. 네.. 이제 부끄...

필라일기 로마나필라테스 copyright 2025 © OGEH all rights reserved 안녕하세요. 4월 5일 양재AT센터에서 열린 AFIC 재활 필라테스 컨퍼런스에 다녀왔습니다. 통증 부위별 접근의 함정 : 필라테스만으로 풀어가는 전신 체인의 이해 라는 주...

건강함의 시작, 커밍필라테스입니다 :) 저희 스튜디오에서도 ‘고유가 피해 지원금’ 사용이 가능합니다 !!! 신규 회원님을 위한 프로모션도 진행중이오니, 이용에 참고 바랍니다. 감사합니다 문의 : 010 **** **** 위치 : 위례 아이파크1차 상가 2층 210호...

안녕하세요 ! 커밍 클래식 필라테스입니다. 저희 스튜디오에 새로운 선생님을 모셨습니다 :) 소개합니다. 조혜정 선생님 입니다!!! 혜정 선생님은 수원대학교 스포츠건강관리학과를 졸업한 재활 기반 필라테스 강사입니다. 병원 스포츠의학센터에서 근무한 경험을 바탕으로 통증 관...

안녕하세요 ! 위례 커밍필라테스입니다. 봄을 맞이하여 기구를 청소했어요. 저희가 사용하는 #Gratz 사 기구는 주기적인 클리닝이 필수인데요, 그만큼 관리가 생명인 기구랍니다. 클리닝만 잘 해주어도 리포머 느낌이 달라지는 매직...!!! 4대의 리포머 청소를 하는데 저...

안녕하세요. 위례 커밍 클래식 필라테스입니다. 지난 주말, 선생님들과 함께 재활 필라테스 컨퍼런스에 참석하고 왔습니다. (혜정, 성은, 지혜, 혜민 ) 저희는 광교 민 클래식 필라테스 원장님의 강의를 듣고 왔는데요, 주제는 '통증 부위별 접근의 함정 : 필라테스만으로 ...

안녕하세요 ! 위례 커밍필라테스입니다 :-) 신규 회원님 등록시 비용을 안내드립니다. 1) 로마나필라테스 1:1 개인 수업 비용입니다. [ 이런 분들께 개인수업을 추천드립니다.] ✔️ 1. 자세 교정이나 통증이 있을 때 허리, 목, 골반 통증이 있거나 자세 불균형이 있...