로뎀요가&필라테스

안녕하세요 부지런히 운동을 나가고 있는 만지입니다 벌써 생활건강체육진흥회의 예비서포터즈로 활동한지도 2주가 살짝 넘어가고 있는데요 저는 서울 서포터즈로 서울에 있는 운동 센터를 배정받아 인스타를 중점으로 홍보하고 있습니다 근데 첫 센터부터 너무 마음에 들어버려 블로그를...

추가로 3회의 수업을 끝으로 마무리한 생활건강체육진흥원 예비 서포터즈 초반에는 연휴 전이고 해서 사진을 찍기 수월했는데 뒤로 갈수록은 단체 수업이 되어 인증하기가 더 쉽지 않았다. 한 달 동안 들은 수업은 히타요가, 빈야사요가, 힐링요가 같은 요가라고 해도 수업 분위기...

생활건강체육진흥회 서포터즈 활동으로 이용권 지원을 받았지만 솔직하게 작성된 글입니다 매트 필라테스 8월의 세번째 요가 프사오 하고 요가까지 한 날이었다 인증용 타임스탬프 박힌 사진 하나 찍어주기 마지막 타임 20시 30분 수업임에도 꽤 많은 회원들이 참여했던 매트 필라...

생활건강체육진흥회 서포터즈 활동으로 이용권 지원을 받았지만 솔직하게 작성된 글입니다 힐링 금요일 마지막 타임 요가 수업 "힐링" 금요일은 19시 40분 수업이 마지막이다 수업 시작 전 인증사진 하나 남겨주기 힐링 수업은 소도구 없이 맨몸으로 진행되었는데, 온몸을 시원하...

생활건강체육진흥회 서포터즈 활동으로 이용권 지원을 받았지만 솔직하게 작성된 글입니다 8월 출석한 로뎀요가&필라테스 혜화역에서 도보로 정말 가깝고, 버스 정류장에서도 내려서 금방 도착이라 여름철에도 위치가 정말 최고다 7월과는 또 다른 스케줄이니 이전 포스팅 참고! ...

생활건강체육진흥회 서포터즈 활동으로 이용권 지원을 받았지만 솔직하게 작성된 글입니다 생활건강체육진흥회(구 국민건강체육진흥회) 서포터즈가 되어 새로운 운동을 시작해보고 싶어서 찾게 된 혜화역 로뎀 요가&필라테스 위치는 혜화역 큰길가, 맥도날드 바로 옆 건물이라 찾기 쉽다...

러시아 디저트 ! 쿨리치 입니당 위에 설탕코팅이 맛나요 러시아 수업 시험 끝나면 항상 요러케 주시는데 맨날 안먹다가 이번에 처음으로 먹어보네요❤️ & 화수목 3일 운동 간 거 실화?!?! 머싯는 수아 ^~^ 여전히 혼자서 잘 해먹어요 양배추 채 썬거 많이 애용하구요, ...

결론부터 말하면 강추 일단 내 성격은 후회를 안하기 때문에 내 선택을 항상 최고라고 생각하고 자기합리화를 잘하는 편이라 굉장히 주관적인 글.. (그럼에도 불구 크로스핏은 강추ㅜ안함) “요가”라면 굉장히 정적이고 무엇보다 운동이 안될 것 같다는 그저 힐링과 명상에 가까운...

대학로 요가, 대학로 필라테스, 혜화 요가, 혜화 필라테스 안녕하세요. 숙달입니다! 오늘 다녀온 따끈따끈한 운동 후기입니다. 연극 보러 자주 가는 곳, 혜화역/대학로에 위치한 매장을 소개해 드리려고 해요. 생긴지 얼마 안 된 매우 신식 시설을 가...

️ 로뎀요가&필라테스 도로명주소: 서울 종로구 대학로 130 4층 인접 지하철: 4혜화역 1번 출구에서 115m미터 ️ 가는길: 혜화역 1번 출구 30m 맥도날드 건물 4층입니다~! ⏰ 영업시간: 정보 없음 정보: 기구필라테스 4:1 / 그룹수업/ 개인수업/ 소도...