원앤온리 필라테스

안녕하세요. 원앤온리 필라테스 원장 허재은입니다. 2022년 11월 7일 오픈한 원앤온리 필라테스의 3주년을 맞이해 감사한 마음을 담아 이벤트를 진행하게 되었습니다. _______ . 개인레슨 16회 / 24회 등록 시 1회 추가 증정 • 신규 등록은 고정 스케쥴로 ...

3분 모집 마감되었습니다 :) 안녕하세요, 원앤온리 필라테스 원장 허재은입니다. 산전 산후 회원님 이벤트 안내 도와드리겠습니다. 신규 회원님들의 경우 가능하신 시간대가 많이 남아 있지 않아 선착순 3분 진행하는 점 양해부탁드립니다 :) 원앤온리 필라테스의 원장인 저는 ...

안녕하세요! 원앤온리 필라테스입니다. 22년 10월에 시작해 24년 5월에 끝난 임산부 스포츠 의학 센터인 맘스바디케어의 산전산후 레벨1, 2 교육 〰️✌ 맘스바디케어에서 레벨 1 교육을 들으며 저 스스로 느낀 교육의 만족도와 원앤온리 산전산후 회원님들의 수업에 대한 ...

안녕하세요. 원앤온리 필라테스 허재은 원장입니다. 지난 2024년 7월 7일 일요일 잠실 스카이타워 31에서 열린 제3차 대한 임산부 운동 처방사 협회 컨퍼런스에 참석했습니다. 대한 임산부 운동 처방사 협회는 임산부 운동 처방사들의 지속적인 교육관리와 임산부 운동 처방...

안녕하세요. 원앤온리 필라테스입니다. 오늘은 맘스바디케어(Mom's BodyCare)의 산후 운동 전문가(PES-Postnatal Exercise Specialist) 교육 및 수료 후기를 남기려합니다. :) 정말 감사하게도 PEC(임산부 운동 처방사) 과정에 이어 P...

안녕하세요. 원앤온리 필라테스입니다. 원앤온리 필라테스 스튜디오의 인테리어는 따뜻하고 페미닌하며 프라이빗합니다. :) 따뜻한 코랄핑크와 핑크그레이 무드로 입장하는 순간 눈과 마음 모두 편안해집니다. 원앤온리 스튜디오는 상담실과 휴식 공간이 운동 공간과 문으로 분리되어 ...

안녕하세요. 원앤온리 필라테스입니다. 어느새 오픈한지 7개월이라는 시간이 흘렀습니다! 이렇게 7개월동안 좋은 회원님들을 만날 수 있어서 그리고 많은 회원님들께 원앤온리 필라테스가 사랑을 받을 수 있어서 기쁘게만 잘 보낼 수 있었던 것 같아요. 요즘 저는 회원님들 덕분에...

주소 서울 서초구 효령로 403 서초 그랑자이 단지내 상가 3층 313호 3신분당양재역 2번 출구에서 864m 찾아가는길 서초 그랑자이 단지내 상가 3층 313호입니다. 서초119안전센터를 마주보고 있습니다. 자가용을 이용하실 경우 반드시 후문쪽(래미안 리더스원쪽) 상...

안녕하세요. 원앤온리 필라테스입니다. 5월 17일~21일까지 코엑스에서 3년만에 다시 열린 Pilates On Tour에서 제가 구매한 제품들 소개하려고 합니다. . - . - 기존에 스튜디오에서 사용하던 로테이터 디스크는 12inch, 저항은 Li...

안녕하세요. 원앤온리 필라테스입니다. 오늘은 맘스바디케어(Mom's BodyCare)의 임산부 운동 처방사(PEC-Pregnant woman Exercise Curer) 교육 및 수료 후기를 남기려합니다. :) 초보강사이던 시절 무조건 임산부 필라테스 교육부터 들어야겠...