디와이바디랩 필라테스 교대점

안녕하세요 서초동 교대역, 강남역 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 1:1 & 2:1 전문 필라테스 스튜디오 디와이바디랩 필라테스 스튜디오입니다 하루 종일 의자에 앉아 있었는데도 퇴근할 때 허리가 뻐근했던 경험 있으신가요? 많은 분들이 "운동을 안 해서 그런가?"라...

안녕하세요 서초동 교대역, 강남역 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 1:1 & 2:1 전문 필라테스 스튜디오 디와이바디랩 필라테스 스튜디오입니다 "하루 종일 앉아만 있었는데 허리가 왜 아플까요?" 회원님들께 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다. 특별히 무거운 물건을...

안녕하세요 서초동 교대역, 강남역 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 1:1 & 2:1 전문 필라테스 스튜디오 디와이바디랩 필라테스 스튜디오입니다 "최근 상담 오신 회원님께서 '측만이 있는데 필라테스를 해도 될까요?'라고 질문하셨어요." 척추 측만이란? 척추측만증은 ...

안녕하세요 서초동 교대역, 강남역 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 1:1 & 2:1 전문 필라테스 스튜디오 굽은 등은 펴주고, 숨은 키는 찾아줍니다. 아이의 바른 성장을 위한 가장 건강한 약속 디와이바디랩 필라테스 스튜디오입니다 스마트폰/태블릿이 아이들의 '거북목...

안녕하세요 서초동 교대역, 강남역 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 1:1 & 2:1 전문 필라테스 스튜디오 산전"산후 전문 필라테스 스튜디오 디와이바디랩입니다 “매트 필라테스만 해보셨나요? 기구를 활용한 필라테스는 몸의 정렬과 근육 사용을 더 정교하게 도와줘요.”...

요즘 겨울이라 실외 운동하기는 힘들잖아요? 역시 겨울에는 실내운동만 한 게 없는 거 같아요 ･ᴗ･ 허리 근육 코어 위주로 운동을 하고 싶어서 고민해 보다가 필라테스를 해보기로 결정을 했어요! 제가 선택한 곳은 서초동 교대역 근처에 있는 “디와이바디랩 필라테스 교대점”이...

안녕하세요 오랜만에 인사드리는 1:1 & 2:1 전문 맞춤 100% 기구 필라테스 스튜디오 디와이바디랩 필라테스입니다 정말 오랜만에 인사드리는데 추석 연휴 잘 보내셨나요 ~? 벌써 여름이 지나고 가을이 순식간에 지나갈 거 같은 날ㅆㅣ가 벌써 왔네요 ! 이러다 정말 다음...

안녕하세요 서초동 교대 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 전문 스튜디오 디와이바디랩입니다 고관절에서 움직일 때마다 소리가 나요... 고관절이 아파요 ... 위와 같이 말씀하시는 분들을 고관절 통증이 있으신 분들을 생각보다 많이 볼 수 있는데요!! 통증에 대한 원인과...

안녕하세요 서초동 교대 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 전문 스튜디오 디와이바디랩입니다 날씨가 너무 추워지고 있는 만큼 저희 몸은 반대로 움츠러들게 되는데요 그래서 저는 여름이 더 좋은 거 같아요 여름에는 그래도 에너지도 나고 운동을 할 마음도 생기는데 날씨가 추...

안녕하세요 서초동 교대 부근에 위치한 100% 기구 필라테스 전문 스튜디오 디와이바디랩입니다 어깨 아파서 병원에 갔는데 목 디스크라고 하네요 ... 저번에 어깨 통증을 일으키는 원인과 종류들을 살펴보았는데요, 오늘도 어깨 통증을 일으키는 원인이 많지만 그 원인 중 목 ...