서희필라테스&자이로토닉

유혹하는 글쓰기 (25주년 기념 라이터스 에디션) 스티븐 킹2026김영사 도서 선택 이유 그믐이라는 독서 플랫폼에서 고른 책으로, 김영사의 25주년 기념 에디션으로 읽게 되었어요. 읽은 기간 2026년 5월 11일에 구매해 읽기 시작했고, 2026년 6월 28일에 다 ...

프로젝트 헤일메리 앤디 위어2026알에이치코리아 안녕하세요, 김서희 입니다. 완독 독서가 힘든 요즘 입니다. 도서 선택 이유 『프로젝트 헤일메리』는 영화를 보고 나서 곧장 책을 사러 갔어요. 영화관에서 내려와 바로 서점으로 향했는데, 역시나 모든 책이 품절이더라고요. ...

& 영업시간 월-금 08:00 - 22:00 토요일 08:00 - 15:00 휴무일 일요일 필라테스 뿐만아니라 자이로토닉까지 함께 배울 수 있는 방배필라테스 서희필라테스 방문해보았습니다 대중교통으로는 방배역 1번출구에서 도보 5분 정도로 접근성 좋은 곳에 위치해있습니다...

안녕하세요, 서희필라테스&자이로토닉 입니다. 요즘 날씨가 참 좋은데 우리 회원님들 몸은 찌뿌둥하지 않으신가요? 몸을 조금 움직여보고 싶어서 운동을 알아보다 보면 꼭 마주치게 되는 두 가지가 있죠. 바로 필라테스와 자이로토닉인데요! 저희 스튜디오에 처음 상담 오시는 분...

20260407 방배역 필라테스 서희필라테스 별로 운동 체질은 아니지만 나에게 가장 잘 맞는 운동은 #필라테스 였다. 구기종목이나 춤 종류들(발레 등등)은 잘 안맞고, 제자리 운동 위주로 하는 필라테스와 요가가 나랑 잘 맞는 편이었고 그 중에서도 필라테스가 가장 잘 맞...

대치동 1등급 고미정이 망하면 우신영2026우리학교 안녕하세요, 김서희 입니다. 오늘은 청소년소설이라고 읽기 시작한, '대치동 1등급 고미정이 망하면'에 대해서 남기려고 해요. 청소년 소설이라고 듣고 읽었는데요, 읽으면서는 전혀 그런 느낌이 들지 않아요. 도서 선택 이...

안녕하세요, 서희필라테스&자이로토닉입니다! 5월의 마지막 주 연휴 동안 저는 Gyrotonic Level 2, Program 1 Foundation 교육을 무사히 마치고 돌아왔습니다! 지난 Pre-Training 때는 동작들이 너무 어렵게만 느껴지고 '이걸 다 외울 ...

안녕하세요, 서희필라테스&자이로토닉입니다. 어느덧 계절의 여왕이라 불리는 5월이 찾아왔습니다. 지난 4월은 정말 눈 깜짝할 사이에 지나간 것 같아요. 레슨을 마치고 확인 용지에 서명하시던 회원님들께서도 “벌써 5월이에요?” 하시며 시간의 흐름에 놀라시곤 하셨는데요. ...

안녕하세요, 서희필라테스&자이로토닉입니다. 5월 어린이날 연휴 기간 동안 자이로토닉 레벨 2 프리트레이닝 교육을 받고 왔습니다. 3일 동안 자이로토닉 압구정 센터에서 Erika Hassen 선생님과 함께 교육을 받았어요. Erika 선생님은 자이로토닉 뮤지컬 저니 동...

러닝하고 헬스하면서 굳어가는 몸에 스트레칭이 필요하다고 생각되어서 찾은 1:1 프라이빗 필라테스 샵인 방배동 서희필라테스. 오랜만에 필라테스 체험이라 괜히 조금 설레더라. & 6층에 위치한 필라테스샵이었는데, 여기가 6층이라 그런지 통창으로 되어 있어서 햇빛이 진짜 잘...