에이티 필라테스
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요^0^/ 은평구 주민 여러분 무너진 몸과 마음을 싹~ 리프레시해드리는 에이티필라테스 & 컨디셔닝케어 입니다. 요즘 인스타그램이나 유튜브 보면 다들 오운완(오늘운동완료) 인증하고, 멋진 필라테스 동작 사진 많이 올리는걸 볼때가 있으시죠? 그런 글이나 사진들을 볼...
안녕하세요 여러분 은평구 필라테스 와 체형교정의 메카 에이티필라테스 브라이언 인사드립니다. 몸의 이해를 한다는 것은 내몸 사용을 최대치 그 이상 까지 써보고 많은 임상과 경험 그리고 자신의 끝없는 수련으로 만들어 집니다. 에이티만의 철학 위의 말에 한가지 더하면 공부를...
안녕하세요 에이티 필라테스 입니다. 응암역 필라테스를 찾고 계시는 분들 역촌동 필라테스를 찾고 계시는 분들께 왜 멀리서도 1~2시간씩 그 이상을 투자하며 운동을 배우러 에이티필라테스 까지 사람들이 다니는지 설명 드립니다. 본 센터는 단순한 운동 강사를 넘어, 대체의학 ...
나이 30이 넘어가니까 진짜… 몸이 예전 같지 않다는 걸 느끼기 시작했어요 가만히 있어도 어깨는 굳어 있고 허리는 뻐근하고 골반도 틀어진 느낌… “이제 운동해야겠다” 싶었는데 ✔ 1:1 PT는 가격이 부담스럽고 ✔ 헬스장은 혼자 가면 금방 흐지부지될 것 같고 한참 고민...
안녕하세요(_ _) 너무 오랜만에 인사 드립니다. 에이티필라테스 남자 원장 브라이언 입니다. 역촌동에 위치한 두명의 대체의학 전문가가 (경기대학교 대체의학 수기.동작통합치료전공) 상시대기하는 응암역 근처 에이티필라테스의 특별함을 먼저 설명 드릴께요 에이티필라테스의 차별...
안녕하세요! 에이티 필라테스입니다. 면접 대기실에서 긴장하면서 순번 기다리고 있는 중이에요 오늘은 회원님들께 살짝 자랑하고 싶은 소식이 있어 이렇게 소식란에 글을 남겨봅니다. 제가 2026학년도 경기대학교 대체의학대학원 수기 동작 통합치료 전공에 합격했습니다 사실 이렇...
안녕하세요 에이티 필라테스 원장 황다영입니다 2026.5.16 토요일 주말에 오전 수업을 마치고 인천 송도 컨벤션에서 열린 하이록스(HYROX) 대회에 다녀왔습니다. 운동을 업으로 하고 있는 사람이라면 한 번쯤은 현장의 분위기를 직접 느껴보고 싶다는 생각을 하게 되는...
안녕하세요 은평구 역촌동 에이티 필라테스 원장 황다영입니다. 시간이 정말 빠른 것 같습니다. 구산역에서 역촌동으로 이전한 지 어느덧 한 달이 되어가네요. 처음 이 공간을 준비할 때만 해도 기대와 걱정이 참 많았습니다. 기존보다 공간은 더 프라이빗 해졌고, 그룹 중심이 ...
안녕하세요 에이티 필라테스입니다 센터를 이전한 지 얼마 되지 않았는데도 정말 많은 분들이 에이티를 찾아주시고 계십니다. 지인 소개를 받고, 예전 회원님 추천으로, 또는 "몸이 너무 아파서 마지막이라는 마음으로 왔어요." 하시며 문을 열고 들어오시는 분들까지. 솔직히 말...
에이티 필라테스는 사람들이 머물고 웃고 몸이 바뀌는 공간이에요 아기 울음도 있고 웃음소리도 있고 노랫소리도 있고 운동하는 숨소리도 있는 곳 이게 요즘 에이티랍니다! 요즘 새로운 센터를 운영하면서 많은 걸 느껴요 구산역 대형 센터를 운영하다가 1:1 개인 레슨 위주의 수...