좋은아침 필라테스 스튜디오

20년 넘게 류마티스 관절염으로 고생하셨던 회원님, 그 합병증으로 고관절에 기능이상이 생겨, '인공관절 치환수술' 후 지인 분의 소개를 받아 좋은아침을 찾아오셨습니다. 재활 필라테스를 통해 한걸음 한걸음 자신감을 되찾고 있는 70대 송00 회원님의 회복 사례를 소개합니...

안녕하세요! 좋은아침 필라테스 입니다☀️ 살갖으로 점점 겨울이 느껴지는 날씨입니다 오늘은~~~! 좋은아침의 최연소, 초등학생 키즈 필라테스에 대해 소개해드리려고 합니다. 성장기 아이들의 몸은 매일 조금씩 자라지만! 자세와 움직임 패턴은 어제의 습관을 그대~로 가지고 ...

안녕하세요❤️ 좋은아침 필라테스 입니다 :) 오늘은 시니어 필라테스 그룹 레슨 오픈 소식을 전해 드립니다 ! 어르신 스포츠 이용권 (10만원)을 사용하여 필라테스를 더욱 쉽게 접하실 수 있도록 그룹 레슨을 오픈 하였습니다 :) 차근차근! 재밋는 발 운동 시니어 그룹 레...

안녕하세요 :-) 좋은아침 필라테스 입니다 ☀️ 정말 오랜만에 블로그로 소식을 전해 드리네요! 앞으로는 잊지 않고 블로그에도 새로운 소식을 가지고 오겠습니다 따뜻했던 봄에서, 뜨거운 여름이 오던게 엊그제 같은데 벌써 2025년의 9월이 되었습니다..! 시간이 무섭게 ...

좋은아침입니다! (사실 낮입니다) 오랜만에 글을 하나 써볼까 싶어 블로그를 열어봤더니 때마침 블로그 챌린지를 하고 있었네요! 이런 나이스 타이밍이 있다니 몇년 전 개인적으로 블챌을 재밌게 했던 기억이 있어서 더더욱 반가운 챌린지입니다 주저리 주저리 좋은아침 일상과 ...

안녕하세요! 뜨거웠던 24년도 여름, 좋은아침의 2층 프라이빗 스튜디오 오픈과 동시에 보내주신 뜨거운 관심과 사랑 덕분에 바쁜 수업 일정을 이어가고 있습니다. 정말 진심으로 감사드립니다. 수업과 상담, 운영을 겸하며 바쁜 나날들을 보내고 있어서, 올 1월 정식 오픈한 ...

좋은 아침에 세워진 두개의 멋진 트리! 감상하세요 ! 안녕하세요 :) 좋은 아침 필라테스 입니다 ! 어느덧 연두색의 새순이 파릇파릇 피어오릅니다 이른 오전과 늦은 저녁에는 쌀쌀하고 한 낮에는 여름인가 싶게 일교차가 있는 알쏭달쏭 5월의 봄 이네요 :) 이러다가 또 언제...

안녕하세요 :) 좋은 아침 필라테스 입니다 ! 6월의 좋은 아침은 센터의 큰 통창으로 파란 하늘과 푸릇푸릇한 녹색뷰를 감상하시기에 좋은 계절인 여름 입니다 :) 더워지는 여름철 운동으로 꼭 체력보강하셔서 탄탄한 몸매와 탄탄한 면역력 모두 모두 챙겨가시기를 바랍니다 ! ...

안녕하세요 :) 좋은아침 필라테스 입니다 ! 새 봄을 맞이하여 그룹 레슨 회원님들을 위한 이벤트를 준비했습니다 :) 바로바로~~~ 출석 이벤트 입니다 :) 4월의 출석 이벤트 기간 : 4월 1일 (화) - 4월 30일 (수) 출석왕 발표일 : 5월 1일 (목) 출석 이...

안녕하세요 ! 오늘은 좋은아침 필라테스 스튜디오를 이끌어가주실 선생님들을 한분 한분 소개 해드리려고 합니다 :-) 먼저 첫 번째로 소개해드릴 선생님은 !!! 좋은아침의 '건강지킴이' 염지윤 선생님 입니다 ~! '웃음'이 주는 에너지가 무엇인지 지윤 선생님을 만나면 알 ...