오브아트 필라테스
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
향동 유일 BASI 국제 기준 기구 안녕하세요 음악을 사랑하는 라라쌤입니다.♬ 오늘은 필라테스 수업을 받고 온 후기를 전해보겠습니다. 향동점을 소개합니다. 허브티 테라피와 아로마테라피가 있는 매장 주소 경...
향동 유일 BASI 국제기준 기구 안녕하세요 음악을 사랑하는 라라쌤입니다.♬ 오늘은 필라테스 수업을 받고 온 후기를 전해보겠습니다. 향동점을 소개합니다. 1:1, 2:1 프라이빗 수업만 가능한 향동 체형교정 필라테스 매장 주...
“혼자 운동은 잘 안 되는데, 같이 시작해보려고요.” “건강 관리를 이제는 함께해야 할 것 같아서요.” 운동은 혼자 할 수 있습니다. 하지만 관리는 혼자 오래가기 어렵습니다. 같이 보내는 시간이 길어질수록 생활 패턴은 닮아갑니다. 장시간 앉아있는 습관 스마트폰 사용 운...
안녕하세요? 신전 필라테스.. 궁궐 필라테스가 디엠씨에 떴다는 소문듣고 체험수업 다녀왔습니다. 초미녀 쭉빵 필테 원장님이 있는 향동의 오브아트 필라테스.. 사실 친한 언니가 필라테스 센터 오픈했구요 필라테스 기구가 그렇게 비싼줄 몰랐는데 뭔 기구 한대 가격만 천만원가까...
운동은 했는데 내 몸을 이해한 적은 없었어요 회원님께서는 기존 그룹 수업에서 필라테스 용어와 동작의 의미를 충분히 이해하지 못한 채 그저 따라가기 바빴던 경험을 말씀해 주셨어요. “이게 맞는지 모르겠는데… 그래도 다들 하니까 그냥 했어요.” 그 순간, 오브아트가 가장 ...
새해가 되면서 다이어트는 물론이고 틀어진 체형과 목과 허리 통증 완화에 좋은 운동을 하고 싶어서 알아보던 중 좋은 기회가 생겨서 향동에 위치한 필라테스 스튜디오 방문해 레슨을 받아봤네요. 제 체형에 맞게끔 수업을 진행해 주셔서 더 기억에 남아요. 향동필라테스 1:1 개...
새해가 되면 다들 한 번쯤 마음먹는 새해맞이 운동! 저도 올해는 꼭 꾸준히 할 운동을 찾고 싶었어요. 그런데 운동은 재미와 효과가 있어야 꾸준히 하잖아요? 오늘은 그런 재미와 효과를 모두 느끼게 해준 향동필라테스, 오브아트필라테스를 소개할게요! 오브아트 필라테스 주소 ...
오늘의 수업 이야기 30회를 하면 확실히 달라진다! 사진으로 보면 확실히 달라진 이유 필라테스 상담할 때 가장 많이 받는 질문이 이거예요. “선생님, 저는 아픈 건 아닌데 그래도 해야 할까요?” 오늘 보여드릴 이 회원님도 딱 그런 케이스였습니다. 크게 아프진 않지만 오...
오브아트 필라테스는 처음 방문했을 때 운동을 넘어서 감동이 있는 공간이었어요 향동에 이런 필라테스 스튜디오가 있는 걸 처음 알았는데, 직접 가보니 더 예쁘고 편안한 공간이더라구요 유럽 가정집에 온 것 같은 따뜻한 분위기에 샤워실도 깔끔하고 좋은 향이 가득했어요 운동 공...
요즘 운동을 오래 하다 보니 “많이 하는 것보다 어떻게 하느냐”가 더 중요하다는 생각이 들더라고요. 그래서 이번에는 정렬 중심으로 수업하는 곳을 찾다가 오브아트 필라테스를 다녀왔어요. BASI 철학 기반으로 수업을 진행하는 곳이라 움직임의 디테일을 중요하게 보는 느낌이...