더본필라테스 신사점

안녕하세요. 더본필라테스 신사점입니다 본격적으로 더워지는 7월, 여름 시즌 프로모션을 준비했습니다 운동을 오래 쉬었거나 최근 몸이 무겁게 느껴지시는 분들 또 짧은 기간 안에 개인레슨과 그룹레슨을 함께 경험해보고 싶은 분들께 추천드립니다. 운동이 처음이신 분들도, 다시...

평소 운동을 즐겨하는데 임신 하고 나서는 아무래도 조심스러워서 평소에 했던 것 처럼 하진 못하겠다 가벼운 걷기 운동(살짝의 러닝을 곁들인...)이나 집에 있는 실내싸이클, 남편이랑 하는 주말 배드민턴 정도? 점점 몸이 굽는게 느껴져서 다시 필라테스의 세계로 기웃기웃 ㅎ...

안녕하세요 더본필라테스 신사점입니다 !:) 6:1 그룹레슨은 어떻게 진행되는걸까요? 많은 분들이 궁금해하셔서 이번 포스팅 제가 준비해왔습니다 ♥︎ 저희 더본필라테스는 탄탄한 강사진과 다양한 수업 스케줄로 그동안 많은 회원님들께서 만족하며 이용해주셨답니다. 그룹이지만 회...

안녕하세요. 더본필라테스 신사점입니다 :) 5월 선착순 이벤트가 반응이 너무 좋아서 저희도 정말 감사한 마음으로 상담을 도와드린 달이였습니다! 사실 6월 이벤트는 추가 모집 계획이 없었는데요, 마감 이후에도 문의가 이어져 신규 회원님 5분에 한해 추가 모집하기로 했습니...

3D 체형분석부터 전문적인 필라테스 1:1 수업을 받고왔습니다.! 안녕하세요 한여름입니다 :) 요즘 자세도 점점 무너지는 느낌이고, 코어 힘도 너무 부족한 것 같아서 이번에 더본필라테스 신사점에서 1:1 개인레슨을 받고 왔어요. (응암동필라테스) 사실 필라테스는 그냥 ...

안녕하세요! 출산한지 100일 된 경산맘입니다 ^~^ 이제 몸 회복에 신경쓰기 위해 필라테스를 다니려고 응암동필라테스 센터를 알아보던 중 전 강사 재활 자격증을 수료하여 고퀄리티 레슨을 받을 수 있다는 더본필라테스 신사점을 알게 되서 바로 예약 후 개인 레슨 받고 왔어...

안녕하세요 :) 오늘은 응암동필라테스 더본필라테스 신사점 리뷰 입니다! 평소 오래 앉아있는 시간이 많아서 자세가 쉽게 무너지고 특히 라운드숄더랑 골반 불균형이 신경 쓰여서 응암동 필라테스를 알아보다가 더본필라테스 신사점에 방문했어요. 여기는 3D 체형분석으로 체형평가를...

요즘 허경환 유행어가 붐이라면서요 유행에 뒤쳐질 수 없는 늙크크... 오늘은 허경환 유행어에 살포시 탑승하며 리뷰를 시작해보겠습니다 아시는 분은 아시다시피 저는 진짜 유명한 비대칭 인간입니다... 그리하여 언↘발→란↗스→ 한 이 모든 게~ 이대로는 아니아니 아니되오...

{ 더본필라테스 신사점 } 응암동필라테스 더본필라테스 신사점 체형분석 및 개인레슨 후기 @thebon_2027 주소 서울 은평구 은평로 30 3F 이용시간 월-토요일 09:00-22:00 매주 일요일 정기휴무 전화번호 문의 및 예약 010-****-**** 서비스 1:...

안녕하세요 더본필라테스 신사점입니다 :) 5월 하면 괜히 마음이 바빠지는 달인 것 같아요. 어린이날, 어버이날, 스승의 날… 챙겨야 할 사람도 많고, 준비할 것도 많은 달이죠 그런데 생각해 보면 가족도 챙기고, 주변 사람도 챙기면서 정작 내 몸은 제일 마지막으로 미뤄둘...