마이바디 필라테스

[남영역 필라테스 실습] FMS와 GLAG System을 필라테스에 적용해보기 ✨ 안녕하세요 :) Jomy예요 오늘 실습에서는 지난 시간에 배웠던 FMS (Functional Movement Screen) 와 GLAG System 을 실제 필라테스 동작에 연계하여 적용...

숙대 여성전용 1:1전문 마이바디필라테스입니다 ♥ 이제 정말 여름이 코앞으로 다가왔습니다!! 더운 여름이 되니 옷도 얇아지고 특히 짧아지는 소매와 넥 라인에 목어깨 팔뚝 라인들이 많이 신경쓰이시죠~?! 우리 회원님 어깨 좋아진거 자랑 좀 할게요 심지어 다이어트도 성공...

안녕하세요 Jomy예요! 오늘은 남영역에 위치한 마이바디 필라테스에서 실습을 시작하게 되었고, 가영 원장님께 직접 지도를 받게 되었습니다. 실습 두번째 날이라 설레는 마음도 있었지만 한편으로는 긴장도 많이 되었습니다. 하지만 원장님께서 처음부터 친절하고 꼼꼼하게 설명해...

100% 내돈내산으로 쓰는 임산부 필라테스 (운동 기간: 2026.03-2026.06) 16주차(안정기 시작)만 오매불망 기다리다가 2월 생일 기념으로 남편이 30회 등록해준다고 해서 호다닥 상담 받고 운동하기 시작! 서울로 회사를 다니기 시작하면서 원래 하던 테니스 ...

실습 2일차를 맞아 남영역에 위치한 마이바디필라테스를 방문하게 되었습니다. 평소 필라테스에 대해 관심은 있었지만 직접 배워볼 기회는 없었기에 더욱 설레는 마음으로 도착했던거같습니다. 새로운 운동을 배우며 몸을 더 깊이 이해할 수 있을 것 같아 기대감도 컸습니다. 실제로...

안녕하세요 :) 여성전용 1:1 전문 남영역 숙대입구 마이바디 필라테스 입니다 ~ ! 실력자 선생님들의 기존 평일 수업 포화로 그동안 요청 많았던 토요일 수업을 드디어 오픈 했습니다!!!!! (˶ᵔ ᵕ ᵔ˶) 우선 마이바디필라테스 강사님들 실력먼저 볼까요~? 남영역 필...

용산 #남영역필라테스 개인레슨 전문센터라 운동 효과가 확실 ! ( #남영역PT #남영역체형교정 ) 여성전용 1:1 전문, 남영역 필라테스 마이바디 필라테스에서는 체형교정 + 다이어트 목적으로 운동하기 좋답니다. 먼저 기구필라테스 바렐을 이용하여 수업중인 모습 살짝 공개...

#숙대입구필라테스 #숙대필라테스 #남영역필라테스 #숙대pt #숙대체형교정 안녕하세요. 용산 숙대 필라테스 1:1 개인레슨 전문 [ 마이바디 필라테스 ] 입니다. 체형교정에 특화된 실력파 강사님들로 이루어져있어 10대 학생부터 20-30대 여성, 60-80대 어머님들도 ...

#남영역필라테스, 운동초보도 #남영역체형교정 #남영역다이어트 가능한 곳 ( 리얼 후기) 남영역 1분거리의 가장 메인인 건물 ! 용산더프라임 상가에 있는 여성전용 1:1 전문 필라테스 센터 [ 마이바디 필라테스 ] 리얼 후기를 알려드리려고 합니다 : ) 필라테스의 경우,...

안녕하세요 : ) 오늘은 용산 숙대 필라테스센터에서 임산부 운동을 진행하는 모습을 보여드리고 필라센터 추천드리려고해요! 임신 중 산모와 태아의 건강을 유지하기위해 운동이 필수인 것 이제는 모두 알고 계시지요?! 예전에는 임산부가 마냥 휴식을 취하는 것이 중요하다고 했지...