세이지 필라테스&자이로토닉

잇....님들.. 저는 이번에 세이지 필라테스&자이로토닉 에서 수업을 받고있는데요. 마일로로 필라테스 두군데정도? 다닌것 같은데 세이지 필라테스가 제~일~ 빡센거같아요 사진으로 보여드릴게용 세이지 필라테스&자이로토닉 은 굉장히 모던하고 깔끔한 분위기에요. 락카룸은 엄청...

여름 몸매 만들기는 용산 한남동 세이지필라테스에서 안녕하세요 강미 입니다!ㅎㅎ 우리 이웃님들 주말은 잘 보내셨어요? 어제는 하루종일 외근이였어 가지구.. 인사를 못드렸네요 .. ㅠㅜ 오늘!! 소개해드릴건 강미가 너무너무 좋아하는 운동 중에서도~ 용산 한남동 쪽에 있는 ...

이촌동 필라테스 / 세이지 필라테스 & 자이로토닉 10번하면 본인이알고 20번하면 남이 알고 30번하면 모두가 알수있는 몸의 변화 를 만들수 있다는 필라테스- 요즘 운동어플 등등 많은걸 통해서 진짜 빡세게 필라테스 위주로 운동하고있음. 그러다 가게된 이촌 필라테스 세이...

2016년 잇님들 운동하기로 한거 열심히 지키고 계신가요 ? 저는 필라테스를 시작했어요 겨울이라고 방심했다가 엄청나게 늘어난 내 살들... 이제 전쟁이닷 ! 제가 다니는 곳은 세이지 필라테스에요. 이촌역 1번출구로 나오셔서 직진 후 오른쪽 파리바게뜨 지나서 부동산 코너...

[용산세이지필라테스/한남동필라테스] 필라테스를 하면 자세가 좋아진다는 소리를 너무 많이 들어서 필라테스 배우러 고고!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 이뻐질꺼야 이런 기구는 처음봐요ㅋㅋ 어떻게 하는거지?? 매달리는건가ㅋㅋㅋㅋㅋ 궁금하시죠? 맨밑에 사진있어요 쭉쭉 밑으로!!! 자!! ...

용산 필라테스 세이지 필라테스 첫 레슨후기! 평소 친한 친구가 필라테스로 몸매관리를 한다고 해서 항상 궁금했었는데 배워볼수 있는 기회가 생겨 경험해보았어요! 용산 필라테스 세이지 필라테스 & 자이로토닉 이촌역에서 5분거리위치로 찾기가 넘나 쉬웠어요^^ 필라테스와 자이로...

#세이지 필라테스 & 자이로토닉 "올 여름 몸에 균형을 잡아주는 필라테스로 자신감 되찾기" 겨우내 정말 잘도 먹었지요. 아주 정직한 나의 몸. 고스란히 여기저기에 흔적들이 남았네요:) 요즘 인스타스타들 보면 필라테스 안 하시는 분이 없다는. 나도 따라 해볼테닷 ㅋㅋ 제...

정성을 가득 담은 콘텐츠입니다. 좋은 정보가 되셨다면 좋아요 피드백 부탁드려요~♡ 연예인들의 몸매 관리 '자이로토닉'이 궁금하던 참에 마침 배워볼 기회가 있어서 신났던 주말! '자이로토닉(Gyrotonic)'이란? 루마니아 국립발레단 수석 무용수이자 체조선수인 '줄리오...

수퍼썬의 2016 [예쁜 건강] 프로젝트 예전에 소개했었던 정말 저렇게 예쁜 공간에서라면 운동하는 기쁨이 두배는 될 것 같다는 피드백을 받았었기도 한 :) 수퍼썬 콘텐츠 독자 분들뿐 아니라, 에서도 너무나 예쁘게 올려...

[용산 필라테스 / 한남동 필라테스] 세이지 필라테스&자이로토닉 15.12.18.금 세이지 필라테스&자이로토닉에서 기구필라테스와 자이로토닉 운동을 했당!! 저 가르쳐주신 선생님...!!!!!!!!꾸꾸 신기하당 요기 SBS 룸메이트에 나온 곳이라고 하는데 전부터 기구필라...