발리너스본점

첫아이 출산을 한지도 어언 1년을 훌쩍 넘기고 있는 중인데요. 남편이 출산후에는 용산에 있는 필라테스를 다시 다니도록 도움을 준다고 말을 했는데 그 약속을 지키지 않은지도 1년 정말 요즘은 우울증에 시달려서 산후다이어트가 필요한 시기인게 맞는것 같더라고요. 출산한 뒤에...

입덧이 끝나고 임신 중기로 접어들면서 배도 많이 나오지 않았는데 허리가 아프기 시작했다. 게다가 3개월 이상 지속되어 온 재택근무. 이렇게 지속될 줄 몰랐기에 사무실 의자, 컴퓨터 의자가 아닌 식탁의자에 앉아 하루 8시간을 근무하니 목도 다시 거북목이 되고, 등은 긴장...

오늘은 유난히 수업이 많았던 날. 아침의 에스프레소 한 잔이 하루의 리듬을 잘 잡아주네요. 그리고, 힐바나에 에어컨이 설치된 날! 더운 여름을 앞두고 정말 꼭 필요했던 시원한 변화. 설치해주신 기사님 부부가 너무 좋은 분들이셨어요. 성실하고 꼼꼼하게, 힐바나의 분위기를...

어제 몸이 침대에 흡수되듯 자다가 일어나 아침에 화들짝 놀라며 출근을 합니다 화다다 뛰어서 갑니다 도테라 오일 참 좋지요 에센셜 오일 테라피도 런칭 하려 하는데 도테라오일도 좋고 벤자롱오일도 아는 원장님이 좋다고 하셔서 고민 중이에요 유스트 크림이랑 오일도 센터에 있어...

발리너스에서 슬링 체험을 할 수 있는 기회가 있어서 퇴근하고 후다닥 다녀온 발리너스! 가는 길을 조금 헤맸지만 어렵지 않게 찾아갔는데 가기 며칠 전부터 혹시 길 잃으면 연락달라고 강사님 번호까지 알려주셨다. 슬링뿐만 아니라 필라테스와 자이로토닉까지 같이 운영하고 있었다...

안녕하세요 냠냠특공대입니다 오늘은 용산역에 체형교정하러 발리너스에 다녀온 후기를 들려드릴게요 저 요즘 모가지 이슈로... 목이 왼쪽으로 안 돌아가요.... 이런지 한 3주 정도 되었는데요 15년 이상 운동을 한 친언니가 발리너스가 너무 좋았다고 권해줘서 바로 다녀왔습니...

주소 서울 용산구 서빙고로 17 판매시설동 2층 93호 도로명서울 용산구 서빙고로 17 판매시설동 2층 93호 지번한강로3가 63－70 4신용산역 2번 출구에서 488m 찾아가는길 신용산역 2번출구 100m직진 해링턴스퀘어 C몰2층 93호 자동차 : 서빙고로17 해링턴...

안녕하세요. 발리너스 필라테스입니다! :) 용산 해링턴스퀘어 발리너스 필라테스에서 9기 지도자 과정을 모집합니다! :) 아래 사진을 보시면 현재 발리너스 필라테스에서 이미 지도자 과정을 진행중이신 예비 강사님들을 보실 수가 있고요!! 여러분도 발리너스 필라테스의 주인공...

용산 자이로토닉 필라테스 발리너스 자이로토닉 필라테스 해본 싸람? 연예인들이 진짜 많이 한다고 해서 사실 저두 이런저런 필라테스는 많이 해봤는데 자이로토닉 필라테스는 처음 해봤어요~! 용산 필라테스 센터 중에서 뷰도 진짜 좋고 선생님도 진짜 좋은 발리너스필라테스에서~~...

안녕하세요 운동하는 승순이입니다. 오늘은 제가 필라테스를 배우고 왔어요. 늘 배우고 싶었는데 첫 필라테스를 운이 좋게도 너무 좋은 곳으로 다녀와서 체험 후기를 솔직하게 올리려고 합니다. 전화 02-797-7397 카카오톡 ID baliness * 수업 시에는 통화가 어...