발레포유

아주아주 어렸을 때부터 자주 말썽이던 오른쪽 무릎은 자세가 유난히 안 좋아지면 더 심해졌어요. 주기적으로 요가로 통증을 잡아왔는데, 육아로 바쁜 요즘은 운동할 시간이 없어서 그저 통증과 같이 살고 있네요. 산후 다이어트 겸 필라테스를 하다가, 자세 교정에 발레도 좋다고...

모든게 평온했다.. 어머님 찬스로 다시 시작한 운동 진짜 없었는데 집근처에 발레학원이 생겨서 정말 다행 새로 생겨서 깔끔하고 위치도 중화역 바로앞이라 아주 딱이다 3:1클래스라 인원도 아주 적당 인플루언서 지우님 따라 서가앤쿡 먹고싶어서 집에서 해먹어봤는데 아주 대성...

안녕하세요 ☺️ 발레포유입니다! 오랜만에 인사드립니다! 그간 블로그에는 올리지않았던 발레포유에서는 수업을 어떻게 하는지 궁금해 하시는 분들이 많으셨는데 기회가 되서 사진으로 올려봅니다 ❤️ 발레포유는 3:1(소그룹단체수업),2:1,1:1 수업으로 진행되고 있습니다! 먼...

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업체명 발레포유 주소 서울 중랑구 봉화산로 39-1 202호 찾아가는 길 중화역 3번출구 도보 1분 유정빌딩(미아리우동집건물2층) 202호 입니다 영업시간 월09:00 - 22:00 화09:00 - 22:00 수09:00 - 22:00 목09:00 - 22:00 금09...

안녕하세요 ! 발레포유 입니다 오늘은 발레바닥에 대해 이야기를 해볼까 합니다! 여러분 발레학원을 알아보실때 가장 먼저 체크하셔야 하는 부분이 ‘탄성마루’를 시공하였는가? 입니다! 점프 후 착지 하는 과정에서 발목, 무릎, 허리 등에 충격이 가해지게 됩니다. 이러한 충격...

안녕하세요 발레포유입니다! 이제 곧 발레포유의 오픈일이 다가옵니다! 2월18일부터 방문상담이 시작됩니다! 감성적이고 이뻐지고 있는 발레포유 구경오세요! 방문상담은 100% 예약제 입니다! 발레포유의 오픈일은 3월2일입니다! 3월2일 전까지 사전등록하신분들에게는 오픈이...

안녕하세요 발레포유입니다! 발레포유의 3월 3:1 시간표가 나왔습니다!! 단체 수업은 최대인원 3명으로 소그룹 수업입니다! 많은 인원수 수업에서 느낄 수 없는 소그룹수업의 장점은 기초부터 차근차근 꼼꼼하게 한분한분 진심을 다해 수업합니다! 특히 요즘 코로나로 인해 다들...

안녕하세요 발레포유입니다 3:1 발레스트레칭반 문의가 많아 6월 신규 수업을 개설하게 되었습니다 주2회씩 운동하실 시간이 없으신분들, 발레가 부담스러우신 분들께 추천드립니다 주 1회 금요일 PM 19:00~19:50 6월10일 시작입니다 궁금하신 내용은 문의주시면...

안녕하세요 발레포유입니다 신규 개설반이 추가된 고정시간표입니다! 1:1 수업을 제외한 나머지반은 모두 3:1 수업입니다! 궁금하신 내용은 문의주시면 안내도와드리겠습니다 프라이빗한 공간에서 우아한 취미 발레를 배워보세요 상담 및 문의 전화 문자 : 010-****-**...