로움 요가&필라테스 회기본점 for WOMEN

안녕하세요~ 임신하고 나니까 몸도 마음도 정말 많이 달라지는 걸 느끼고 있어요 특히 중기로 넘어가면서 몸이 무거워지고 잠도 깊게 못 자고, 허리랑 골반도 점점 불편해지더라구요. 그래서 “출산 전까지 몸 관리를 어떻게 해야 하지?” 고민하다가 이번에 로움 필라테스 & 요...

& 안녕하세요 따냐에요! 오늘은 회기요가, 회기필라테스, 임산부요가 로움 요가&필라테스 회기본점에 같이 가보실까요? 회기요가, 회기필라테스, 임산부요가 로움 요가&필라테스 회기본 ☎️ 0507-1492-3434 외부 회기에서 필라테스나 요가 알아보시는 분들이라면 로움 ...

뚱뚱이를 벗어나기위해 결재전 체험수업만 제공받은 솔직리뷰입니다 빠르게 더워지는 날씨와 눈치도 없이 최고 몸무게를 갱신한 몸뚱이를 보며 더 이상 이대로 지내면 세상에 이런일에 나올것 같아 운동을 하기로 했어요 헬스로 55키로까지 다이어트 성공이후 다시 헬스장을 찾으니 생...

작년에 요가 시작한지 얼마 안됐을 때 머리서기를 무리하게 하다가 넘어져서 어깨를 다쳤다 요가에는 어깨에 무리가는 동작이 많아서 거의 2달정도 요가를 제대로 못했다. 다운독이나 업독 같이 어꺠 지지 필요한 자세들 할 때 넘 아팠음 그래도 1월부터는 꾸준히 요가를 갔는데도...

안녕하세요! 로움 요가&필라테스 회기 본점입니다! ☺️ 1년에 딱 한번! 자유이용권 이벤트가 돌아왔습니다! 어떤 수강권보다 가장 저렴한 수강권! 요가와 필라테스를 자유롭게 사용할 수 있는 자유이용권 이벤트입니다! 로움 회기점 장점은❓ 많지만 딱 4가지만 말씀드립니다! ...

(협찬을 받아 방문하게 됐지만, 솔직하게 느낀 대로 써드릴게요 ) 평소에 허리도 안 좋고 자세도 구부정한 편이라 교정 목적으로 꼭 뭔가 시작해야겠다고 생각하고 있었어요,,!!! 바로 오늘 소개할 로움 요가&필라테스 회기본점이에요 위치 & 가는 길 & 회기역에서 가까워...

안녕하세요! 로움 요가&필라테스 회기본점입니다 오늘은 플라잉 요가중 로우 수업에 대해 안내드릴게요! 플라잉 요가는 해먹(공중 천)에 몸을 맡기며 움직이는 요가 프로그램으로, 몸의 긴장을 편안하게 풀어주면서도 코어 근력과 유연성을 함께 향상시켜주는 운동입니다 공중에 ...

로움요가 회기본점 임산부 요가 6월반 모집 안내입니다 아기를 품은 몸을 위한 가장 부드럽고 안전한 움직임 임산부 요가는 임신 중 변화하는 몸을 존중하며 호흡·이완·순환을 통해 출산을 준비하는 수련입니다. 무리 없는 동작과 충분한 휴식으로 몸과 마음이 함께 편안해지는 시...

운동을 다시 시작해야겠다고 마음먹은 게 사실 한참 됐었어. 근데 헬스장은 뭔가 재미가 없고, 혼자 하면 금방 포기할 것 같아서 계속 미루고 있었거든. 그러다가 알게 된 곳이 로움 요가&필라테스 회기본점이야. 회기에서 10년 동안 운영해왔고 5000명 넘는 회원이 다녀갔...

안녕하세요 회기역에서 9년째 운영 중인 로움 요가&필라테스 회기본점입니다☺ 로움 회기 본점과 함께하는 토요일 오전 필라테스 JENNIE 선생님을 소개합니다! 토요일 오전 수업 맡아주시는 JENNIE 선생님! JENNIE 선생님은✨ 움직임의 기본 원리와 체형 분석을 바탕...