루루 필라테스 앤 요가
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
평발,무지외반증 등 발로 고생하시는 분들! 교정 운동하러 오세요~ 왼쪽은 교정전 오른쪽은 교정후 입니다 발바닥 아래 아치의 높이를 비교해 보세요 1회 운동후. 가운데 빨강 스티커의 높이를 비교해보시면 미세 하지만 살짝 올라감을 확인 하실 수 있어요 꾸준한 운동이 진행되...
블로그 연달아 쓰다가 좀 쉬니까 다시 쓰기 급 귀찮아짐.. 도대체 1일 1포스팅은 어떻게 하는 고야ㅠ 암튼 작년에도 아주 잘 애용한 성동구1인가구지원센터 프로그램 중 진짜 괜찮았던 요가 프로그램 후기를 써보고자 한다 성동구1인가구지원센터는 마장동 마장역 도보 7분 거리...
안녕하세요:) 루루필라테스&요가입니다! 마장역에서 도보 5분 거리에 위치해 있으며, 화사하고 깔끔하게 관리하고 있답니다! 오늘 포스팅에서는 센터 내부를 소개해 드리겠습니다. 루루필라테스 입구 개인룸 개인 필라테스 수업이 진행되는 공간입니다. 리포머와 체어, 각종 소도구...
주소 서울 성동구 마장로39길 31 402호 영업시간 22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 금 09:00-22:00 토 09:00-15:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 09:00-22:00 화 07:00-22:00 수 09:00-22:00 목 07:00-...
필라테스를 알아보고 있다면 필라테스를 시작하려 마음먹었다면, 어떤 점을 가장 중요하게 생각해야 할까요? 단순히 유행을 따라가는 운동이 아닌, 내 몸에 맞는 곳을 찾는 것이 핵심입니다. 필라테스는 자세 교정, 근력 강화, 유연성 향상 등 다양한 효과를 주지만, 모든 스튜...
️ 루루 필라테스 앤 요가 도로명주소: 서울 성동구 마장로39길 31 402호 인접 지하철: 5마장역 2번 출구에서 373m미터 ⏰ 영업시간: 정보 없음 정보: 전문지식을 갖춘 밝고 에너지 넘치는 강사진들과 운동합니다. 상담예약 필수!! (레슨중으로 즉시상담이 어...