쥬비스 노원점

쌍문역PT 를 통해 운동을 하고 싶어도 주부이다보니까 육아하면서 오로지 나의 감량을 위해서 시간을 비우기가 쉽지 않았어요. 남편도 적극적으로 지지를 해주어서 큰 마음먹고 시작한 쥬비스노원점에서 3주만에 3kg 감량에 성공했습니다. 쌍문역PT 를 하더라도 운동 뿐만 아니...

쌍문역필라테스 아닌 쥬비스로 감량에 성공하신분들을 소개해드립니다. ^^ 40~50대가 되면 많은 분들이 예전과 같은 방법으로는 체중이 쉽게 줄지 않는다는 것을 경험하게 됩니다. 젊었을 때는 식사량을 조금만 줄이거나 운동을 시작해도 체중이 금방 변화했지만, 나이가 들수록...

웨딩다이어트 이제 슬슬 생각하시는 분들 많으시죠? 결혼식은 인생에서 가장 특별한 하루입니다. 평생 간직될 웨딩사진과 많은 사람들의 축하 속에서 가장 아름다운 모습을 남기고 싶은 마음은 누구나 같을 거예요. 그래서 많은 예비 신부들이 웨딩다이어트를 시작합니다. 하지만 막...

평생 다이어트는 숙제였지만 진접필라테스에서도 나이가 들수록 점점 더 힘들어졌습니다. 50대 직장인이다 보니 아침은 대충 먹고 점심은 회사에서 해결하고, 저녁에는 피곤해서 많이 먹는 생활이 반복됐습니다. 진접필라테스에서 운동도 꾸준히 하지 못하다 보니 체중이 80kg까지...

태릉입구PT에서 운동하기 힘들어서 쥬비스 노원점 왔다가 -8KG감량 관리~ING! 40대에 접어들면서 태릉입구PT에서 운동을 했던 것과 다르게 예전과는 다르게 살이 쉽게 찌고, 한 번 늘어난 체중은 도무지 빠지지 않더라고요. 미혼이다 보니 스스로 관리하지 않으면 안 되...

50대가 되면서 살이 빠지는 건 정말 어렵다는 말을 실감하며 살았습니다. 직장생활을 하다 보니 하루 종일 앉아 있는 시간이 많고, 회식이나 모임도 잦아서 체중은 계속 늘어 어느새 80kg까지 나가게 되었어요. 건강검진에서도 체중 감량을 권유받았지만 혼자서는 번번이 실패...

방학동PT 없이 쥬비스로 감량에 성공한 40대 여성입니다. 처음 쥬비스를 찾았을 때 제 몸무게는 71kg이었습니다. 40대가 되면서 예전처럼 체중이 쉽게 빠지지 않았고, 여러 방법을 시도해 봤지만 늘 작심삼일로 끝나거나 잠깐 감량했다가 다시 원래대로 돌아오는 일이 반복...

노원마운자로 대체로 쥬비스 를 시작하여 감량에 성공하시는분들이 정말 많습니다. 40대에 접어들면서 많은 분들이 체중 증가에 대한 고민을 시작합니다. 예전에는 며칠만 식사량을 줄여도 체중이 쉽게 내려갔지만, 어느 순간부터는 같은 방법을 반복해도 원하는 결과가 나타나지 않...

중계동헬스장 1년치를 끊어놓고도 감량에 실패했습니다. 도저히 스스로 식단과 운동과 일을 병행하기에는 의지가 잘 생기지 않고 계속해서 합리화하고 ... 포기하게 되더라구요 . 중계동헬스장에서 운동을 하더라도, 결국 운동도 식단이 80% 라고 생각이 될정도로 운동만 해서는...

요즘 나날이 발전하고 있는 게 하나 있다면 그건 바로… 제 몸무게입니다 새해만 되면 꼭 하게 되는 다짐 중 하나가 올해는 진짜 빼보자! 아닌가요 저 역시 다이어트를 결심했지요 노원헬스장 다니면서 운동으로 살을 빼보겠다고 매번 다짐은 하는데 작심삼일로 끝나지는 않으신가요...