마인드옴요가앤필라테스

[중랑구 중화역] 몸과 마음을 회복시키는 마인드옴요가앤필라테스 원데이클래스 사실 오래전에 다녀온 요가원인데 늦게나마 포스팅해요 왜냐하면 요가원이 너무 예뻐서 제가 기억하고 싶거든요 기억하자면 22.11.02 요가원을 뒤지다가 제 눈에 들어온 원장님의 14년 경력 그리고...

요즘의 나는 요가를 빼고는 얘기할 수 없게 될 정도로 나의 일상에 깊숙히 파고든 매력적인 친구♀️ 이 좋은 걸 왜 안 해..? 좋은 걸 몰라서 안 하지.. 알면서도 안 한다는 건 있을 수 없는 일 같아.. 너무 좋은 나머지 나는 왜 좀 더 일찍 요가를 하지 않았던가!!...

내 몸을 돌봐야 한다는 직감이 들었다. 집 근처 헬스, 필라테스, 요가는 많았지만 마인드옴을 고른건 진심어린 후기도 보였고 전반적인 분위기가 좋아보였다. 마인드옴 | 중랑구 요가 필라테스 마인드옴 | 중랑구 요가 필라테스 마인드옴 | 중랑구 요가 필라테스 입구부터 너무...

마인드옴요가앤필라테스 8월시간표 및 공지사항 안내드립니다. ✔8월15일(금) 광복절 수업 휴무입니다. ▫️ 예약,취소,변경 14일전~30분 전 가능합니다. ▫️ 최대 2개 연강 가능합니다. ▫️ 모든 회원권은 기간제 회원권입니다( 해당주의 횟수가 다음주로 이월되지 않습...

안녕하세요! 마인드옴 원장 김세화입니다♀ 5월 시간표 및 공지사항 공유합니다. ✔ 5월5일(월) 부처님오신날 휴무입니다. ✔ 5월 1일 근로자의날 정상수업합니다. ✔ 5월 6일(화) 정상수업합니다. ✔ 월/목요일 오후 수업 시간변동 있습니다. 확인필수!! ⭐이용에 차질...

회원님과 뱃속에 보름이를 위한 태담(실제 수업중 활용합니다) 오픈 때부터 꾸준하게 주2회 개인레슨으로 수련을 했던 회원님께서임신을하셔서 4달 휴식기를 갖고 다시 센터에 나오기 시작하셨어요! 너무 기쁘고 행복하고 반갑고... 어렸을 때 우리가 말은 못해도 분위기나 사람들...

주소 서울 중랑구 동일로143길 6 2층(상록꽃화원2층) 7중화역 4번 출구에서 246m 찾아가는길 중화역 4번출구에서 3분입니다. 구 우리은행 맞은편, 수협은행 옆건물 상록꽃화원2층입니다. 먹골역에서 나오시면 5번출구로 쭉 직진하시면됩니다. 주차는 건물 뒷편에 하시면...

60대 여성 흉추-골반 정렬 체형교정 흉곽과 골반의 첫 정렬상태는 호홉 패턴과 자세 안정화 기능에 있어 상당히 중요합니다. 하부흉곽의 축과 골반의 축은 평행해야하는데, 이것은 가슴이 골반위에 위치한다는 것입니다. 이러한 정렬이 이루어져야만 횡경막, 골반저근, 복근 사이...

21년도 코로나 때 개인방문으로만 수업을 하던 때가 있었어요! 그 때 인연이 된 대치동 회원님! 그때는 제가 가서 열심히 지도해드렸었지요. 21년도 수업시작 그 후 수업에 대한 만족도, 또 저에대한 신뢰도가 높아 진 회원님께서는 어머니까지 레슨을 받게 하셨어요! 좋은 ...

화요일 오후 8시 20분 빈야사 수업을 리드해주시는 라윤형 선생님입니다. 빈야사요가로 유명한 사트암요가에서 수련하시고 자격증을 취득하셨어요! 차분하고 정돈된 목소리 톤으로 편안하고 고요한 수업을 진행해 주십니다! 아래는 실제 선생님 수업 사진이예요! 사트암요가Lv_1 ...