케어핏 필라테스

안녕하세요. (*^.^)♂ 여우공간 필라테스 갈매점 입니다. 요즘 코로나로 인해 몸과 마음이 많이 지쳐 있으셨죠? 회원님의 생활에 활력을 드리기 위하여 저희 갈매점 여우공간 필라테스가 새 마음 새 뜻으로 가격을 낮추고 수업 퀄리티를 높여 새 단장 하였습니다. 또한, 안...

안녕하세요? 여러분들~~ 갈매동 건강 전문가 케어핏 필라테스 입니다! 비가오는 목요일 입니다! 예쁜 벚꽃 구경 하셨나요?? 비가와서 아마도 마지막 벚꽃이지 않을까 생각됩니다. 예쁜 구경 많이 하시고 예쁜 마음으로 오늘도 케어핏에서 필라테스 하세요! 오늘 리포머를 이용한...

안녕하세요? 여러분들~~ 갈매동 건강 전문가 케어핏 필라테스 입니다! 봄이 성큼 다가왔지만 쌀쌀한 날씨입니다. 세계 정세가 힘든 상황입니다. ㅠㅠ 세계 평화를 위해서 오늘도 마음을 담아봅니다. 모두 건강유의하시고 그렇지만 오늘도 현실에 살아가야 하기에 힘내서 운동 시작...

사업자등록증 유( O ) 무( ) (가로안에 ㅇ표 표기) ★ 여우공간 필라테스 게릴라 이벤트 ★ (*선착순 10명 모집) 2020년 새해를 맞이하면서 새로운 각오와 다짐 많이 하시죠? 그 많은 다짐과 각오중 항상 빠지지 않...

안녕하세요? 여러분들~~ 갈매동 건강 전문가 케어핏 필라테스 입니다! 2월입니다! 시간이 너무 빠르게 지나가는것 같습니다. 새해인사를 드렸었었는데 벌써 2월 둘째주네요. 이제 곧 겨울방학도 끝나고 다시 봄이 시작되겠죠? 항상 봄은 새롭게 시작하는 느낌이 들어서 설레이는...

안녕하세요? 여러분들~~ 갈매동 건강 전문가 케어핏 필라테스 입니다! 어제 오늘 흐린날씨 덕분에 몸이 더 찌뿌둥 한거 같아요! 이럴땐 필라테스로 안전하고 따뜻하게 운동하세요! 오늘은 리포머를 이용한 고관절운동 알려드릴께요~ 고관절 가동범위가 제한되면 요추를 과사용하게 ...

안녕하세요? 갈매동 건강전문가 케어핏 필라테스 입니다. 2026년 병오년 새해가 밝았습니다. 여러분들 가족분들 모두 새해 복 많이 받으시고 좋은일만 가득 하시길 바랍니다. 2026년 첫번째 이벤트를 안내드립니다. 새해를 맞아 운동시작 하시려는 필린이 초보 입문자 여러분...

사업자 등록증(유) 위치 : 갈매 중앙로 89-10 송원빌딩 402호 상담문의 : 031-527-2527 안녕하세요~! 여우공간 필라테스 갈매점입니다♡ 요즘 집에 있는 시간이 많아지면서 몸이 무거워지는만큼 여기저기 쑤시고 불편한 곳이 한두군데가 아니죠?~ 안아파본 사람...

안녕하세요? 여러분들~~ 갈매동 건강 전문가 케어핏 필라테스 입니다! 새해를 맞아 운동 시작하시는 필린이 여러분들 많이 계시죠? 이름만 재활 전문이라 불리는 곳에 속지 마시고 대학4년동안 해부학, 생리학, 운동생리학, 신경해부생리학 등 전공과목을 배우고 물리치료사 면허...

안녕하세요? 여러분들~~ 갈매동 건강 전문가 케어핏 필라테스 입니다! 너무 오랜만에 인사드립니다! 어느덧 2025년의 마지막 12월 입니다. 첫눈도 내리고 벌써 한파가 시작되었네요. 이렇게 추운 날씨 어떤 운동 하고 계신가요? 추울땐 따뜻한 실내에서 안전한 운동 필라테...