아띠필라테스스튜디오 역곡점

안녕하세요 여러분, 퇴근 후 찾아본 역곡필라테스 아띠필라테스스튜디오 역곡점에 대해 오늘은 편하게 이야기해볼게요 하루 종일 앉아서 일하다 보니 어깨랑 허리가 자꾸 굳더라고요 운동을 해야겠다는 생각은 있었지만 너무 힘든 수업은 부담스러워서 저녁 그룹레슨을 알아보게 됐습니다...

역곡필라테스 개인레슨부터 시작한 솔직후기 운동을 시작해야겠다는 생각은 계속 하고 있었어요. 하지만 헬스를 해야 할지 필라테스를 해야 할지 고민만 하다가 시간이 계속 지나더라고요. 아띠필라테스를 알게 되었고 상담을 받아보기로 했어요. :) 상담을 받아보니 처음 시작하는 ...

안녕하세요!! 요즘 운동을 꾸준히 해보고 싶다는 생각이 들어서 엄마랑 함께 역곡필라테스 잘하는곳을 찾아보다가 아띠필라테스스튜디오 역곡점에서 듀엣레슨을 시작했어요! 혼자 운동하는 것보다 같이 하면 더 재밌을 것 같아서 시작했는데 생각보다 훨씬 만족하고 있답니다ㅎㅎ 처음에...

안녕하세요 빈사마예요 :) 제가 이번에 소개해드릴 곳은 역곡필라테스로 잘 알려진 아띠필라테스스튜디오 역곡점이에요. 원래는 개인 레슨으로 기초를 다지다가 이번에 그룹 레슨으로 넘어오게 됐어요. 솔직히 그룹 수업은 그냥 따라가기만 바쁠 줄 알았는데 전혀 아니더라고요. :)...

출산 후 체형이 예전 같지 않아 알아보게 된 역곡필라테스 아띠필라테스스튜디오 역곡점 이야기를 해볼게요 육아를 하다 보니 어깨도 말리고 허리도 자주 뻐근해지는 느낌이었어요 특히 코어가 약해진 게 느껴져서 운동을 해야겠다는 생각은 계속했는데요 아무 운동이나 시작하기엔 몸이...

이편한세상에 거주하고 있어서 집에서 가까운 곳으로 운동할 수 있는 곳을 찾다가 10분 정도 거리의 역곡필라테스를 방문하게 되었어요. 운동 경험이 거의 없어서 처음에는 개인레슨으로 시작했는데, 원장님께서 직접 수업을 진행해 주셔서 더욱 믿음이 갔습니다. 처음 상담할 때부...

요즘 하루 종일 앉아서 일하는 시간이 길어지다 보니 몸이 무겁고 여기저기 뻐근한 날이 많았어요. 혼자 운동을 해보려고 해도 금방 흥미를 잃는 편이라 꾸준히 다닐 수 있는 곳을 찾다가 역곡필라테스 아띠필라테스스튜디오 역곡점에서 그룹레슨을 시작하게 됐어요. 아띠필라테스스튜...

육아와 일을 병행하다 보면 하루가 정말 정신없이 지나가죠. 아이 챙기랴, 집안일 하랴, 업무까지 처리하다 보면 정작 내 몸은 늘 뒷전이 되기 마련이에요. 저 역시 워킹맘으로 지내면서 하루 대부분을 앉아서 보내다 보니 어깨와 목은 항상 뻐근하고, 허리도 자주 불편함을 느...

안녕하세요 이웃님들 역곡필라테스를 배워보고 싶어서 알아보고 아띠필라테스스튜디오 역곡점에 등록했어요~ 개인레슨은 좀 부담스러워서 그룹레슨을 듣게 되었는데 처음엔 그룹레슨은 단순히 스트레칭만 하는 운동일거라 생각했는데 막상 해보니 생각보다 운동강도가 적당히 있어서 만족스러...

안녕하세요 아띠 필라테스 스튜디오 역곡점 입니다 지난번 앵두를 이어 이번엔 체리가 왔어요 아띠필라테스를 이용해주시는 회원님들께 감사한 마음을 담아 준비해보았어요❣️ 맛있게 당 보충하시고 아띠에서 건강하게 필라해요 ❗️10년차 원장이 직접 관리하는 프라이빗 스튜디오...