535필라테스

안녕하세요!! 저는 공무원 시험을 준비를 하고 있는 학생인데요! 하루 종일 공부를 하다 보니까 목이 너무 아프더라고요 ㅠㅠ 목이 아프니까 어깨도 아프고, 허리도 아프고 ㅠㅠ 그래서 병원에 가 보았는데 측만증이 있다고 하더라고요. 아무래도 잘못된 자세로 인해서 나타난 게...

안녕하세요! 저 얼마 전부터 필라테스 하고 있는데요 >< 체형 교정을 하고 싶어서, 하고있어요! 눈으로 봐도 체형이 비뚤어져있는 것 같아서 ㅎㅎ 체형 교정에 많은 도움이 된다고 하는 필라테스를 하기로 했답니당 ! 제가 필라테스라는 운동을 한 번도 안 해봐서, 어떤 곳...

항상 오랜 회사 업무로 하루의 반은 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하는데 점점 허리도 굽어지고 거북목이 되가는 저를 보며 이제는 나를 위해서라도 운동을 해야겠다싶더라구요.. 슬슬 어깨도 아파지는 것이 예사롭지않아 급하게 장승배기필라테스를 알아봤습니다 제가 알아본 곳은 장승배기...

안녕하세요 :-) 여러분 저는 허리가 너무너무 안 좋아서 ㅠㅠ 얼마 전에 필라테스 운동을 시작했어요 ㅠ 이게 허리가 아프기 시작하면 진짜 생활이 힘들더라고요. 여러분도 진짜 신경 많이 쓰셔야 해요 ㅠㅠ 저는 신경을 안 쓰고 자세를 맨날 엉망으로 하고 있어서, 결국 이렇...

주소 서울 동작구 상도로30길 40 상도2차 두산위브트레지움 상가 2층 213호 7장승배기역 1번 출구에서 287m 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 목 08:00 － 22:00 금 08:00 － 22:00 토 08:00 － 22:00 ...

안녕하세요 러블리 찐입니다^^ 친구가 얼마 전 상도동 장승배기역에 위치한 “535필라테스" 샵을 오픈했답니다 저는 오픈식 날일이 있어 참석을 못 하고 조금 지난 후 방문했습니다 직접 가보니 편안한 분위기를 낼 수 있는 조명 그리고 가구배치 색상 탁월하게 잘~ 선택한 것...

주소안내▽ 서울 동작구 상도로30길 40 상도2차 두산위브트레지움 상가 2층 213호 7장승배기역 1번 출구에서 286m 영업시간정보안내▽ 22:00에 22시 0분에 금 : 08:00 - 22:00 토 : 08:00 - 22:00 일 : 정기휴무 (매주 일요일) 월 :...

⭐️535필라테스⭐️ 1:1 수업으로 한 시간에 한 분씩만 프라이빗하게 진행되어 처음 운동하시는 분들께는 매우 좋을 거 같음! 일을 그만두고 뭘 해볼까 고민하던 저는 남편과 상의 후에 평소에 몸도 잘 아프고, 체력도 안 좋아서 (체력 때문에 별명이 할머니래요..) 운동...

좋은 아침이에요^^ 오늘은 아침부터 미세먼지가.. 엄청 뿌옇네요 ㅠㅠ 이런 날은 외출 삼가시고 상도역에서 약 10분 정도 거리인 535필라테스에서 체형교정 받아보세요~ 제 친구가 필라테스샵을 오픈했는데~ 가격도 친절하고 너무나 추천드리고 싶어 이렇게 글 적어봅니다 ~ ...

안녕하세요 ! 상도동 535필라테스 스튜디오 입니다 : ) 모두가 편하게 이용하실 수 있는 프라이빗 시스템을 갖추고 있습니다. 회원님들의 건강한 몸과 올바른 생활 습관 개선을 위해 지속적으로 최선을 다하겠습니다. 편하게 문의 주세요 ! 감사합니다 : ) 주소는 서울 동...