고움필라테스

8월 일상 #필라테스 #기업은행 #리브고쉬 #목동빵집 고움필라테스 요즘 다니고 있는 #고움필라테스 #신정교입구 쪽에 있다. 집과 가까워서 여기에서 6:1 #그룹필라테스 를 받게 되었다. 마침 이벤트 기간이라 8회+8회, 16회로 가입을 할 수 있었다. 처음에 상담을 받...

안녕하세요 :) 오늘 소개해드릴 서비스는 #고움필라테스 라는 #목동필라테스 후기 입니다! 신정동필라테스 신규시설 추천!! 신정교 앞에 신정동필라테스 매장이 새로 생겼더라구요! 마을버스 정류장 앞에 건물 3층에 있는 필라테스 매장 입니다! 동국대학교 체대...

안녕하세요~ 요즘 운동을 통 안하다가 건강 챙기려고 다시 기구 필리테스를 시작했어요! 신정동필라테스 고움필라테스에서 1:6그룹 레슨을 받고 있는데요, 오랜만에 필라테스 하니 조금 힘들었지만 땀 흘리고 몸을 쓰니 정말 몸이 개운하고 좋았어요~ 양천공원 근처 신목초와 목동...

회사원 4년차인 참새는 거북목이되었다 그리고 자세교정도 안좋아 자세교정에 도움을 준다는 필라테스에 빠져있다 그중에서도 회사랑 가깝고 진짜 전문가가 있는 목동 고움필라테스를 방문했다. 신정동 고움필라테스 목동 고움필라테스는 약국 3층에 위치해있다. 또한 깔끔한 인테리어와...

그룹 운동 도전기! 그동안 필라테스를 나름 해 왔는데요, 임신 전후에 한 것 그리고 재작년에 1:1을 20회 정도 끊어서 운동을 했었죠. 그 후로는 간간이 체험만 다녔는데요, 아무래도 1:1 필라테스는 비용이 많이 나가니까 그룹으로 해 보려고 했었어요. 한데 계속 개인...

안녕하세요 리애나입니다 오늘은 목동 오목교에 위치한 고움 필라테스 수업 후기를 가져왔어요! 위치 서울시 양천구 신목로 33 3층 요이츠 빌딩 건물 3층에 위치해 있고요. 엘리베이터가 있어서 편했어요! 이웃님들께 보여드리고자 아무도 없을때 후다닥 찍어봤어요! 락커에 짐과...

피겨 배우기 시작하면서 헬스를 그만뒀는데 근육이 사정없이 빠지지 않겠어요?... 근육이 없으니까 스텝도 안 밟히고 그렇다고 헬스를 다시 시작하기엔 저랑 너무 안 맞았걸랑요. 그래서 친구가 추천해 준 필라테스를 시작했어요! 고움필라테스 뮤직박스 아이스링크장 근처의 신정...

안녕하세요, 신정동 필라테스, 고움 필라테스 입니다 ♥ 오늘은 고관절에 대한 포스팅을 적어볼까 합니다 :) 수업을 하다 보면 고관절의 찝힘, 뻣뻣함 등 고관절의 불편을 갖고 계시는 회원님들을 자주 보게 되는데요! 그래서 고관절의 다양한 움직임에 대한 개념부터 고관절을 ...

목동 신정동필라테스 고움필라테스 그룹 클래스 후기 안녕하세요 오늘은 목동 신정동필라테스 고움필라테스 그룹 수업을 신나게 듣고 온 후기를 남겨봅니다. 요즘 결혼 앞두고 제일 빠져있는 운동이 헬스인데, 사실 헬스 pt 하니까 다른 운동을 병행 할 시간이 없는 상황. 필라테...

목동쪽 그 중에서도 집까지가는 버스가 다니는 신정동필라테스 센터가 접근성이 좋은데 요번에 신정동필라테스 센터 중에 고움필라테스가 평이 조와서 방문해봄! 신정동필라테스 센터 고움필라테스 요 건물 3층으로 올라오면 보이는 고움필라테스 신정동필라테스 센터 고움필라테스 와우 ...