SNPE STUDIO 목동 오목교점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요 :) 저는 snpe를 접한지는 거의 5-6년이 되어갑니다. 초창기에는 전문센터가 주변에 별루 없어서 원데이클래스도 듣고.. 그랬는데 어느덧 제가 사는 목동에도 snpe전문센터가 생겨서 설레는 마음으로 등록했던 기억이 납니다:) 저는 일자목이고 목부터 견갑골까...
예고 없이 찾아온 쌀쌀한 날씨에 벌써 초겨울이 코앞으로 다가온 것 같아요. 이렇게 기온차가 급격하게 커지는 날씨엔 면역력이 쉽게 떨어질 수밖에 없는데요 SNPE 벨트 운동은 체형 교정 효과는 물론 체온 상승효과까지 있어 환절기에 적정 체온을 유지시켜주기 좋은 동작들로 ...
비염에 좋다는 건 다 해봤는데, 그때뿐이라 답답하신가요? 목·어깨 통증이 좋아질 기미가 보이지 않아 막막하신가요? 생리 기간만 되면 진통제부터 찾게 되시나요? 양천구 1호 이어 테라피 전문 센터 몸은 계속 신호를 보내고 있는데, 어디서부터 관리해야 할지 모르겠다면 주목...
거울을 보시는데 이런 순간 있으셨을 거예요. "왜 한쪽 얼굴이 다르게 보이지." 처음에는 그날 부었나 보다 하셨어요. 그런데 다른 날도, 그 다음 날도, 거울 속 얼굴이 비슷한 모양으로 좌우가 달라요. 한쪽 광대가 더 도드라져 있고, 한쪽 턱선이 다르게 보이고, 한쪽 ...
안녕하세요~ 최세연 강사입니다.^^ 목동 오목교점 전문센터가 오픈 했습니다. 시간표와 오픈 이벤트 안내드리겠습니다 *^^* *그룹 수업은 스튜디오메이트(예약어플)를 사용하여 회원님들이 직접 원하시는 요일과 시간에 예약해서 수업을 들으실 수 있습니다. *예약하는 회원님들...
다이어트를 시도해 보지 않으셨던 분은 없으실 거예요. 식단을 줄이고, 헬스장에 등록하고, 유튜브 보면서 홈트도 해보고, 다이어트 보조제도 챙겨 먹어보고. 처음 한 달은 살이 빠지는 것 같습니다. 그런데 어느 순간 더 이상 변화가 멈추고, 원래 식습관으로 돌아오는 순간 ...
즤집은 '운동에 진심'입니다. ㅎㅎ 딸내미 수학 사교육은 중딩 되어서 시작했어도 초딩에 운동은 종목별로 골고루 시켰다는. 이번에 새로 시작한 운동은 바른 자세 척추 운동 SNPE인데요. 이름부터 일단 아주 바르죠? SNPE는 Self Natural Posture Exe...
안녕하세요 -! 목동 오목교점입니다. 봄을 맞이해서 목동 오목교점에서 스페셜 클래스를 오픈하게 되었습니다~ 겨울 동안 움츠려있던 어깨를 활짝 열고 ! 솟아있던 승모근을 쑥 내려서 가볍고 개운한 어깨를 선물해드릴게요 전문센터에서만 열리는 2회 완성 스페셜 클래스 ✨ < ...
안녕하세요. 오집사에요. 조금 생소한 운동인 SNPE를 하고 와서 포스팅 해봅니당 (내돈내산) SNPE란? ‘Self Natural Posture Exercise’ 의 줄임말로 ‘자기 스스로 하는 인간 본연의 자세 회복운동’이란 의미를 담고 있습니다 SNPE 바른자세 ...
안녕하세요 -! 목동 오목교점입니다. 봄을 맞이해서 목동 오목교점에서 스페셜 클래스를 오픈하게 되었습니다~ 두꺼운 겉옷을 벗고 가벼운 걸음으로 ! 일상을 지내실 수 있도록 도와드릴게요 :) 전문센터에서만 열리는 2회 완성 스페셜 클래스 ✨ < 하비탈출 NO.1 > 수업...