필라튜드 목동본점

나는 개인을 해야 하나? 내가 그룹레슨을 따라갈 수 있을까? 효과 차이가 많이 날까? 괜히 비싼 거 등록하는 건 아닐까? 신정동 필라테스 신정동 필라테스를 고민하고 계시다면 아마 여러분에게 적합한 수강권은 무엇이 있을지 궁금하셨을 거예요. 그래서 오늘은 수강권 종류, ...

진작 시작했더라면 몇 달은 더 달라졌을 텐데 싶었어요 솔직히 말하면 필라테스를 처음 생각했을 때 나랑은 좀 거리가 먼 운동 같다고 느꼈어요 발레 하는 사람들이나 하는 거 아닌가 하는 막연한 인식이 있었거든요 목동역 필라테스 검색을 몇 번이나 해보고는 그냥 창 닫기를 반...

필라테스 다니기 전엔 이 느낌 몰랐는데, 진짜였어 처음엔 그냥 체형 좀 잡아보려고 시작했어요 유독 한쪽 어깨가 내려가 있다는 말을 들은 게 계속 마음에 걸려서, 뭔가 해야겠다 싶었거든요 그렇다고 헬스장 가서 혼자 뭘 해야 할지도 모르겠고, 그때 주변에서 목동역 필라테스...

필라테스가 이런 거였나 싶어서 살짝 당황했어요 솔직히 말하면 처음엔 그냥 몸이 좀 뻣뻣하니까 스트레칭이나 할 겸 가보자는 마음이었어요 주변에서 필라테스 좋다는 말을 귀에 못이 박히도록 들었는데도 왜인지 나랑은 거리가 먼 운동처럼 느껴졌거든요 헬스장은 의지가 안 따라오고...

나도 처음엔 몰라서 괜히 돌아왔잖아요 필라테스 시작하려고 마음먹은 게 한두 번이 아니었어요 유튜브 영상도 보고 홈트도 해봤는데 혼자 하다 보면 어느 순간 흐지부지 되더라고요 자세가 맞는 건지도 모르겠고, 뭔가 제대로 하고 있다는 느낌이 없으니까 금방 흥미를 잃게 되는 ...

운동이라곤 숨쉬기가 전부였던 내가 필라테스라니 솔직히 말하면 필라테스는 나랑 거리가 먼 운동이라고 생각했어요 유연한 사람들이 우아하게 하는 운동 같아서, 몸이 뻣뻣하기로 소문난 나 같은 사람이 발을 들여도 되나 싶었거든요 근데 요즘 들어 앉아 있는 시간이 길어지면서 허...

운동이 이렇게 일상이 될 줄은 몰랐어요 솔직히 말하면 필라테스를 처음 시작할 때만 해도 오래 할 자신이 없었어요 헬스장도 세 번 끊고 세 번 다 유령회원으로 끝났던 사람이라서요 그냥 뭐라도 해야겠다는 마음으로 목동역 필라테스 수업을 알아보기 시작한 게 전부였어요 허리 ...

목동역 필라테스 18회 받고 자세 180도 바뀐 후기! 안녕하세요 요즘 의자 앞에 종일 앉아있다 보니 어깨는 점점 김밥처럼 말려들어가고 골반은 한쪽으로 기울어지는 느낌 저만 그런가요?! 거울 보면 한쪽 어깨가 비대칭하고 바지 입어도 허리선이 한쪽만 이상하게 안 맞더라고...

안녕하세요. :) 필라튜드 대표원장 황윤하입니다. 목동역 필라테스, 헬스, 요가 등등 어떤 운동이 나에게 맞을지 고민하다 보면, 최근에는 유행하는 바레라는 운동도 함께 보신 분들이 많으셨을 거예요. 운동은 무조건 유명한 운동을 선택하는 것보다 내 몸과 목표에 맞는 운동...

작년에 그냥 지나쳤던 게 아직도 아쉬울 때가 있어요 날이 풀리기 시작하니까 괜히 몸이 신경 쓰이더라고요 두꺼운 옷 뒤에 숨겨뒀던 몸이 슬슬 드러날 때가 오잖아요 그때 문득 작년 봄에 잠깐 다니다가 그만뒀던 목동역 필라테스가 생각났어요 그냥 바빠서 끊은 거였는데, 지금 ...