모란필라테스

어느 날부터인가 이런 순간이 자주 오시지 않으셨나요. 팔을 들어 올리시는데 한쪽 어깨가 묵직하게 멈칫하세요. 처음에는 그냥 잠을 잘못 잤나 보다 했는데 며칠이 지나도, 한참이 지나도 어깨가 풀리지 않은 적 있으실거예요. 옷을 입으실 때 한쪽 팔이 잘 안 올라가시고, 머...

필라테스 센터를 떠올리시면 어떤 그림이 그려지세요? 밝은 백색 조명 아래 잔잔한 음악이 흐르고 조용한 분위기에서 회원님들이 운동하는 모습 대부분의 필라테스 센터가 그래요 그런데 만약 저녁 시간이 되면 센터 로비의 불이 꺼지고 사이키 조명이 켜지고 신나는 음악이 흐른다면...

안녕하세요. 모란필라테스입니다. 온릉느 모란필라테스의 모습이 궁근하신 분들을 위해 간단히 보여드리려 해요. 먼저 시원한 멜론같이 생긴 스피커를 통해 듣기만 해도 선명하고 청량한 음악으로 운동하는데 더 신나게 만들어 준답니다. 크기는 작지만 사운드는 아주 빵빵해요. 그룹...

안녕하세요. 모란필라테스 덕은점입니다. 장마가 시작되어 요즘 비가 정말 많이 내리고 있는데요. 비 오는 날의 모란필라테스는 어떤 모습일지 담아보았습니다. 센터 로비에서 식믈과 보기만 해도 시원한 느낌의 그림이 있습니다. 또 아래 사이키 조명이 있기 때문에 남다른 분위기...

안녕하세요. 모란필라테스 덕은점입니다. 필라테스 효과가 많이 알려지고 보편화되면서 최근 들어 필라테스를 하는 어린아이들이 많이 증가하였습니다. 아무래도 요즘 아이들의 TV, 컴퓨터, 스마트폰의 사용량이 급증하면서 거북목, 굽은 등, 척추측만증 등 불균형한 자세로 다양한...

안녕하세요. 모란필라테스 덕은점입니다. 어느덧 벌써 오픈 한지 2주가 되어가고 있습니다. 많은 분들께서 인테리어뿐만 아니라 수업과 관리 모두 만족스러워해주고 계셔서 너무 감사드립니다. 오픈한 이후로 많은 분들께서 큰 관심을 가져주시어 이 자리를 빌어 진심으로 감사의 말...

안녕하세요. 모란필라테스 덕은점입니다. 오늘은 덕은 모란필라테스의 자랑인 테라스 뷰에 대해서 소개해 드리겠습니다. 저희 모란필라테스에 오시면 바로 옆 복도를 따라 나가게 되면 탁 트인 전망의 테라스가 있습니다. 복도에서 내부를 볼 때 실제로 더 예쁘답니다 :) 테라스로...

안녕하세요. 모란필라테스 덕은점입니다. 날씨가 올해 들어 가장 덥고 자외선 지수도 높다고 하는데요. 한여름과 같은 더위입니다. 오늘 같은 날은 야외 활동을 자제하시고 건강 꼭 챙기시길 바라겠습니다. 오늘은 회원 여러분들께 날씨만큼이나 뜨거운 소식을 전해드리려고 하는데요...

안녕하세요 모란 필라테스입니다. 드디어 고대하던 5월 29일! 덕은점 오픈을 하였습니다. 믿고 기다려주신 회원님들께 진심으로 감사의 말씀 드립니다. 4월부터 사전 접수 1차를 시작으로 순차적으로 진행을 하며 많은 회원님들께서 관심 가져주시고 믿고 등록해 주셨기 때문에 ...

안녕하세요. 모란필라테스 덕은점입니다. 최근에 햇빛이 쨍쨍하다가 앞이 안 보일 정도로 소나기가 오고, 변덕스러운 날씨를 보니 어느덧 벌써 여름이 찾아온듯합니다. 지금부터 여름휴가를 계획하시는 분들도 많이 계시는데요. 다가오는 여름에도 저희 모란과 함께 필라테스 운동으로...