필라테스 스튜디오 온
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요. 길음 필라테스 스튜디오 온 원장 박은경입니다. 지난 4월 마닐라에서 열린 로마나 필라테스 베이직 세미나 이후, 한국에 돌아오기 전 가졌던 두 번째 레슨 후기입니다. 시간이 조금 지났지만 사진을 보니 세실 선생님 앞에서의 좋은 긴장감이 다시 맴도는 듯합니다....
안녕하세요. 길음 필라테스 스튜디오 온 원장 박은경입니다. 오늘은 마닐라에서 베이직 세미나 이후, 세실 선생님에게 처음 받은 레슨 기록을 남겨보려고 합니다:) 세미나 후에 어프렌티스들은 세실 선생님과의 레슨을 받을 수 있게 되는데요. 한국으로 금방 돌아가야 하는 일정 ...
안녕하세요, 봄이언니 입니다 :) 요즘 체형 관리랑 근력 밸런스 때문에 필라테스를 꾸준히 알아보던 중, 시설·강사진·레슨 퀄리티까지 고루 만족도가 높아 보였던 필라테스 스튜디오 온을 직접 다녀왔어요 결론부터 말하자면, “운동을 제대로 배우고 싶다면 이런 곳이어야 한다...
안녕하세요. 길음 필라테스 스튜디오 온입니다. 지난주 센터에서 사용 중인 그라츠(Gratz) 리포머의 클리닝 & 메인터넌스를 진행했습니다. 회원님들이 매일 사용하시는 기구인 만큼, 꾸준한 점검과 관리가 센터 운영에서 중요한 부분 중 하나인데요. 기구의 미세한 차이가 회...
안녕하세요. 길음 필라테스 스튜디오 온 원장 박은경입니다. 이번 4월 9일부터 4월 18일까지 필리핀 마닐라에서 열린 로마나 필라테스(Romana's Pilates) 베이직 세미나를 듣고 돌아왔습니다. 지난 3월 assessment를 통과 한 후에 4월 베이직 세미나를...
안녕하세요 정숙이에요 ♥️ 길음역 근처에서 꾸준히 운동할 만한 곳을 찾다 보면, 막상 선택이 쉽지 않다는 생각이 먼저 드는데요 특히 필라테스는 ‘어디서 하느냐’보다 ‘어떻게, 누구에게, 어떤 방식으로 받느냐’가 훨씬 중요하거든요 저도 비슷한 고민 끝에 시작하게 된 곳이...
안녕하세요. 길음 Pilates Studio ON 원장 박은경입니다. 필라테스 강사로서 회원님들과 함께 호흡하며 몸의 변화를 지켜본 지도 어느덧 10년이라는 시간이 흘렀습니다. 긴 시간 동안 저를 믿고 함께해 주신 회원님들 덕분에 저 또한 매일 배우고 성장할 수 있었습...
길음역 필라테스 스튜디오 온 요즘 들어 유독 몸이 무겁게 느껴졌어요. 예전엔 대충 스트레칭만 해도 괜찮았는데, 어느 순간부터는 아침에 일어날 때 허리가 뻐근하고 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있으면 어깨랑 목이 굳는 게 느껴지더라고요. 운동을 해야겠다는 생각은 계속 들었...
길음역 필라테스 고민 끝, 개인레슨·3:1 레슨 다 만족한 필라테스 스튜디오 온 후기 요즘 들어 몸이 예전 같지 않다는 생각이 자주 들더라고요. 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고, 오래 앉아 있으면 어깨랑 목이 더 굳는 느낌이라서요. 운동을 해야겠다는 마음은 계속 있었는...
새해 건강을 위해 시작한 나만의 작은 변화, 길음역필라테스 필라테스 스튜디오 온 이야기 새해가 되면서 자연스럽게 건강에 대해 다시 생각하게 됐습니다. 예전 같지 않은 체력, 하루가 끝나면 느껴지는 뻐근함까지. 이제는 미뤄두기보다는, 나에게 맞는 운동을 제대로 시작해보고...