아이르 필라테스&PT 수유점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요 요즘 거울을 보면 자세가 예전 같지 않다는 생각이 자주 들더라고요. 어깨도 말려 있고, 허리도 쉽게 뻐근해져서 운동을 시작해야겠다는 마음은 있었지만 막상 어디서 어떻게 시작해야 할지는 고민이 많았어요. 그래서 이번에는 단순히 운동만 하는 곳이 아니라, 체형...
안녕하세요. 스포츠의과학, 물리치료학을 전공한 전문 트레이너, 병원에서 도수치료사, 운동치료사로 일하던 선생님과 안양KGC프로농구팀 선수 출신 피지컬 트레이너 선생님이 함께 협업하는 찐 운동 전문 센터 아이르 필라테스&PT 수유점입니다. & 운동을 꾸준히 하는데도 유독...
안녕하세요. 스포츠의과학, 물리치료학을 전공한 전문 트레이너, 병원에서 도수치료사, 운동치료사로 일하던 선생님과 안양KGC프로농구팀 선수 출신 피지컬 트레이너 선생님이 함께 협업하는 찐 운동 전문 센터 아이르 필라테스&PT 수유점입니다. & 술을 마실 때와 숙취가 있을...
& 최근 자궁내막증의 재발로 다시 호르몬 제재를 복용하게 되면서 살이 찌는 속도에 가속도가 붙었다^_^ 스스로의 한계를 넘어서는 최고 몸무게에 도달했을 때, 나는 이 이상 더 커질 수 없을 거라 생각했는데... 내가 간과한 점은, 나는 잠재력이 어마어마한 사람이었다는 ...
내돈내산 필라테스 PT 10회 시작한 썰 & 설마 설마 했는데 빅사이즈 쇼핑몰 옷 사이즈가 2에서 3으로 커졌다 늘 입던 사이즈로 새 옷을 주문했는데 배가 낑긴다 단추가 터졌다 충..격.. 자주 입던 옷들은 살찌면서 옷이 늘어나서 맞던 거였고 새 옷을 사니 당연히 안맞...
안녕하세요. 스포츠의과학, 물리치료학을 전공한 전문 트레이너, 병원에서 도수치료사, 운동치료사로 일하던 선생님과 안양KGC프로농구팀 선수 출신 피지컬 트레이너 선생님이 함께 협업하는 찐 운동 전문 센터 아이르 필라테스&PT 수유점입니다. & 북중미 월드컵이 시작되고 대...
어서와요 블친님 Come on. My blog friend. 안녕하세요 푸름이에요. 오늘은 수유역 근처에서 제대로 된 필라테스 & PT를 동시에 받을 수 있는 곳, 바로 아이르 필라테스&PT 수유점을 다녀온 후기를 소개해드릴게요! [수유 아이르 필라테스&PT] 필라테...
& 오늘은 평일 퇴근 후 운동하는 날! 칼퇴 하고 바로 수유역으로 향했습니다. 저는 버스를 타고 이동했는데, 스타벅스가 있는 건물 4층에 위치해 있어 찾기 어렵지 않았어요. 엘리베이터도 있지만, 저는 운동 전 워밍업(?) 겸 계단으로 올라갔습니다. 요즘은 5층 이하...
안녕하세요. 스포츠의과학, 물리치료학을 전공한 전문 트레이너, 병원에서 도수치료사, 운동치료사로 일하던 선생님과 안양KGC프로농구팀 선수 출신 피지컬 트레이너 선생님이 함께 협업하는 찐 운동 전문 센터 아이르 필라테스&PT 수유점입니다. & 이제 위고비나 마운자로를 처...
안녕하세요. 스포츠의과학, 물리치료학을 전공한 전문 트레이너, 병원에서 도수치료사, 운동치료사로 일하던 선생님과 안양KGC프로농구팀 선수 출신 피지컬 트레이너 선생님이 함께 협업하는 찐 운동 전문 센터 아이르 필라테스&PT 수유점입니다. & 러닝의 붐이 일고 나서 현재...