온림필라테스

안녕하세요 여러분, 오늘은 최근에 다녀온 천호동필라테스 온림필라테스에 대해 차분하게 이야기해볼게요. 요즘 앉아 있는 시간이 길어지면서 어깨도 무겁고 허리도 답답해서 운동을 다시 시작해야겠다 싶었거든요. 무작정 강도 높은 운동보다는 제 몸 상태를 먼저 봐주는 수업을 찾다...

안녕하세요 3월이 되니까 괜히 새로운 걸 하나 해보고 싶은 마음이 조금씩 들기 시작했어요 그래서 운동을 알아보던 중에 천호동필라테스 관련 블로그 글을 하나 우연히 보게 되었어요 여러 곳을 보다가 온림필라테스 공간이 깔끔한 느낌이라 한번 직접 가보고 싶다는 생각이 들었어...

온림필라테스 온림필라테스 필라테스를 시작하고 싶은 사람들에게 온림필라테스는 좋은 선택이 될 수 있다. 운동의 효과를 제대로 느끼고 싶지만, 어디서 시작해야 할지 고민하는 이들에게 맞춤형 프로그램을 제공하는 곳이다. 특히 마음과 몸의 회복을 중요시하는 온림은 심리적인 안...

온림필라테스 맛있는 점심시간이 다가왔습니다!! 맛있는 점심 드시고 오후시간도 화이팅하시길 바랍니다!! 이번 포스팅에서는 천호동필라테스로 유명한 온림필라테스에서 즐겁고 재미있게 운동을 하고있는 후기를 알려드릴까 합니다! 평소에도 필라테스에 관심이 있었는데 이번기회에 제대...

천호동필라테스 몸부터 다시 잡아보고 싶어서 찾았어요 요즘 몸이 계속 뻐근하고 자세가 점점 무너지는 느낌이 들어서 운동을 해야겠다는 생각은 들었는데 시끄럽고 사람 많은 곳은 선뜻 가고 싶지 않더라구요 그래서 조용하고 프라이빗한 천호동필라테스를 찾다가 개인 레슨 위주로 진...

천호동1대1필라테스 운동 제대로 배우고 있다는 느낌 요새 몸이 뻐근하고 자세도 많이 안좋아진것 같아서, 필라테스를 좀 시작했거든요! 확실히 일대일로 하니까 실력 느는게 다르긴 하네요 ㅎㅎ 필라테스가 이렇게까지 운동이 많이 되는줄은 또 처음 알았다니깐요? 땀 안흘리고 우...

안녕하세요 여러분! 다들 너무 반갑습니다! 날이 갑자기 추워졌어요 찬바람에 불면 저도 모르게 몸을 웅크리면서 다니게 됩니다 그래서인지 평소보다 몸이 더 굳는 느낌이에요 ㅠㅠ 몸이 경직되면서 찌뿌둥한 느낌.. 주말에 푹 쉬어도 몸도 기분도 상쾌하지 않아요 이대로는 안되겠...

최근 운동 루틴을 다시 잡아보려고 고민하던 중, 강동구민회관 앞에 1:1 개인 필라테스 샵 ‘온림필라테스’가 새로 생겼다는 이야기를 듣고 궁금함에 상담을 다녀왔어요 :) 그동안 그룹 레슨만 다녔기 때문에 “이번에는 제대로 배워보고 싶다”는 생각이 강하게 들던 시기였거든...

안녕하세요. 몸이 틀어지기 시작하면 얼굴, 상체, 하체 모두 균형이 무너져요. 그래서 통증도 찾아오고 체형의 변화도 찾아오기 때문에 이걸 보안하기 위해서 천호동필라테스 전문 센터를 찾았어요. 지속되는 몸의 신호를 무시했다가 힘들어진 지금 운동을 시작했는데요. 이제라도 ...

얼마 전에 “온림 필라테스” 김혜림 원장님을 인터뷰했어요. 이름이 너무 예뻐서 의미를 여쭤봤는데요, 온림 = 따뜻할 온(溫) + 혜림의 림 따뜻한 혜림쌤의 공간이라는 의미래요. 인터뷰를 진행하면서 왜 이 이름이 잘 어울리는지 계속 느껴졌어요. 말투도, 표정도, 이야기 ...