리즈바디 필라테스 스튜디오

미사 체형교정 바쁜 직장인을 위한 필라테스 루틴 안녕하세요 미사 체형교정 리즈바디 필라테스 입니다. 장시간 앉아 있는 직장인이라면 허리 통증, 거북목, 골반 비대칭 등 체형 불균형에서 기인한 다양한 문제들을 한두 가지쯤은 겪고 계실 겁니다. 하지만 이 문제들이 단순한 ...

안녕하세요 리즈바디필라테스 입니다 :D 허리 통증, 이제 일상이 되어버리신 분 많으시죠? 특별히 다친 것도 아닌데 자꾸 허리가 묵직하고, 오래 앉아 있으면 불편함이 느껴지신다면 이제는 정확한 움직임으로 근본적인 해결이 필요할 때입니다. 요즘 많은 분들이 주목하고 있는 ...

안녕하세요 :) 정직하게 센터를 운영하는 리즈바디 필라테스입니다. 리즈바디 필라테스에서는 가격 정찰제를 시행하고 있는데요! 운동을 시작해야겠다고 마음을 먹으셨을 때, 고객님들께서는 인터넷 검색을 많이 해보실 겁니다. 보통 센터에서 방문 상담시에만 가격 안내가 가능하다거...

안녕하세요. 리즈바디 필라테스 입니다 :D 저희 스튜디오는 하남시 미사강변도시에 위치하고 있습니다. *길찾기 검색하실때, : '미사강변한강로 158번길 74' 검색하시면 됩니다. *주차 :상가 옆에 마련 된 지상주차 자리가 있습니다. *주변 가까운 시설 및 도보방문 -...

자이로토닉의 원리와 효과 호흡 척추 움직임의 연결 안녕하세요 리즈바디필라테스 입니다 :) 요즘 "자이로토닉"이라는 운동 한 번쯤 들어보셨을 거에요 저희 리즈바디필라테스에서도 자이로토닉에 대한 문의가 꾸준히 이어지고 있습니다. 하지만 아직 많은 분들께 자이로토닉은 생소한...

안녕하세요 루시드이사입니다. 오늘은 하남 미사에서 자이로토닉 플리타워 최신모델인 울티마리빌 언박싱 후기입니다. 물건너 온 자이로토닉 울티마리빌 최신형이라 구모델들 처럼 관짝으로 오지않고 박스화 되어 오네요 확실히 최신모델이 더 안전하게 포장되어 건너 오네요!! 박스안에...