바디멀티필라테스 스튜디오 상일동역점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
최근에 상일동역 근처에 위치한 바디멀티필라테스에서 8:1 그룹 수업을 경험하게 되었습니다. 이곳은 아침 시간대에도 불구하고 수업에 참여하는 인원이 꽉 차서 놀라웠습니다! 다들 건강에 대한 관심이 높아졌다는 느낌을 받았어요. 우선, 강사님의 티칭 스타일에 대한 이야기를 ...
안녕하세요 '-' ㅎ ㅎ 오늘은 상일동 필라테스 / 강동 필라테스 [바디멀티필라테스 스튜디오 상일동역점]을 리뷰해보겠습니다아 위치는 상일동역 4번 출구 도보 3분 거리에 있어서 접근성이 아주 좋아요 ! 제가 자주 다니는 코노가 바로 세이렌 코노인데 . .그 건물 2층이...
바디멀티필라테스 스튜디오 상일동역점 바디멀티필라테스 스튜디오 상일동역점 서울 강동구에서 필라테스를 찾는 사람들에게 바디멀티필라테스 스튜디오 상일동역점은 좋은 선택이 될 수 있다. 운동을 시작하려는 분들이나 필라테스를 다시 시작하려는 분들에게 적합한 곳이다. 많은 회원들...
안녕하세요, 바디멀티 필라테스 상일동역점입니다^^ [강동구 상일동역 필라테스] 봄맞이 다이어트, 팔뚝살,뱃살 빼기 1:1/그룹 기구필라테스 주말 즐겁게 잘 보내셨나요~? 한주동안 고생한 만큼 가족이나 애인, 친구, 동료와 함께 맛있는 음식도 먹고 회포도 풀면 스트레스가...
안녕하세요! 바디멀티필라테스 상일역점입니다. 연말연초가 되면 “이번엔 진짜 관리해야지”라는 생각, 다들 한 번쯤 하시죠. 송년회, 모임, 회식이 이어지다 보면 어느 순간 거울 속 내 모습이 달라져 있고, 바지나 코트가 갑자기 답답하게 느껴지기도 합니다. 특히 연말연초에...
안녕하세요. 뭉귤입니다. 요즘 필라테스에 푹 빠져있는데요. 본사직영점으로 운영되고 있는 상일동 필라테스! 바디멀티필라테스에서 그룹레슨을 받고왔어요. 바디멀티필라테스는 서울지역 9개 지점이 있는 본사직영점이고 10년째 운영 중인 곳이라 믿고 다닐 수 있는 상일동 필라테스...
안녕하세용 간만에 필라테스를 다녀와봤습니다 발레 n 년차지만 늘지 않는 코어힘,... 다리 차기... 등을 겪다보니 다른 운동을 병행해야할까 싶은 마음도 종종 들더라구요 그래서 헬스를 깔짝깔짝했지만.. 혼자 하다보니 잘 하지도 않고 늘지도 않아서 날씨가 선선해지는 김에...
동네에서는 운동을 하지 않는데 필라테스를 하기에 최적인 곳을 찾아서 안할 수가 없었다 !!! 일단 상일동역4번출구로 나온 후 지도를 따라 신호등 건너서 마트 옆 골목으로 들어오면 되니까 찾아가는건 아주 쉽다. 이렇게 건물 입구가 보인다. 3층에 위치해 있다. 들어가기 ...
안녕하세요. 바디멀티필라테스 상일동역점에서 인사드립니다. 요즘 센터에 새로운 20~30대 회원님들이 많이 오시면서, “왜 요즘 Z세대는 필라테스를 많이 할까?” 라는 질문을 정말 많이 듣고 있어요. 예전에는 헬스나 PT 위주로 시작하던 분들도 최근에는 기구필라테스를 먼...
안녕하세요, 바디멀티필라테스 상일동역점입니다 :) 요즘 갑자기 추워지면서 몸이 자꾸 굳고, 유난히 체지방이 더 잘 붙는 느낌 드시죠? 사실 겨울은 운동만 잘 잡아주면 체지방이 가장 잘 빠지는 계절이기도 해요. 오늘은 저희 센터에서 가장 효과 좋게 많이 사용하는 조합, ...