제이필라테스 수서

안녕하세요, 갓 태어난 것 같은 기린이 되버린 김디드입니다. 추석이 지난 지금.. 다들 눈 감고 생각해보세요. 막 먹었죠? 신나게 먹었죠? 나도 그랬쥬...ㅎ.. 안되겠다 싶어 신청한 #필라테스! 포시즌필라테스 강남 수서역점 1:1 / 1:6그룹강습 가능 자체 개발한 ...

수서역필라테스는 제가 임신하기 전에 등록하고 다니다가 임신하면서 1:1로 등록해서 다니다 출산후에 못갔어요 근데 제가 첫째 임신했을때가 6년전 7년전 쯤인데 그때 당시 필라테스에 임산부를 케어 할 수 있는 곳이 없었어요 근데 수서역필라테스에 임산부도 케어할 수 있는 분...

안녕하세요~! 수서역필라테스 제이필라테스 수서점입니다^^ 제이필라테스 수서점 네이버톡톡 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 요즘 주말 날씨가 너~~무 좋은데요~! 야외활동 햇빛으로 건강을 챙길수 있다는 사실!! 알고 계셨나요~~!? 비타민D는 자외선을 통해 피부에서 합성되는 '햇...

안녕하세요. 오늘은 제가 요새 다니고 있는 필라테스 센터를 소개드리려고 해요 저는 주로 등산과 러닝을 즐겨하는 편인데요. 추위에 취약한 저는 겨울에는 야외운동을 못하겠더라구요ㅜㅜ 그래서 찾은 실내운동은 필라테스입니다! 필라테스는 근력 강화와 유연성 기르기에 최적화 되어...

안녕하세요~! 수서역필라테스 제이필라테스 수서점입니다^^ 제이필라테스 수서점 네이버톡톡 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 요즘 날씨, 정말 살벌하게 춥죠? 이불 밖은 위험하다며 주말 내내 전기장판 위에서 귤만 까먹고 계시진 않나요? 그런데 여러분, 그거 아세요? 날씨가 추워지면...

서울형 산후조리경비 지원금 사용방법 수서역 제이 필라테스 내돈내산 등록 후기 출산한 지 한 달이 조금 지난 요즘, 몸과 마음을 다시 회복하기 위해 서울형 산후조리경비 지원금으로 필라테스를 등록했어요. 서울형 산후조리경비 지원금이란? 서울시 출산장려정책의 일환으로 서울시...

안녕하세요~! 수서역필라테스 제이필라테스 수서점입니다^^ 제이필라테스 수서점 네이버톡톡 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 모름지기 다이어트의 적은 바로 나! 운동 열심히 하고 집에가서 치킨파티를 한다면 그건 그냥 운동일뿐이다. 의지를 강하게 가지지만 가장 중요한건 바로!!! 음...

안녕하세요 오늘은 수서역에 있는 제이필라테스 후기로 왔습니당 운동을 하게 된 이유는 다이어트할 때 헬스랑 필테 병행하면 효과가 최고라는 것을 알고 있어서 필테를 하게 됐죠 제이필라테스 위치 서울 강남구 광평로51길 8 로얄프라자 5층 월-금 7:00 - 23:00 토 ...

안녕하세요~! 수서역필라테스 제이필라테스 수서점입니다^^ 제이필라테스 수서점 네이버톡톡 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 여름맞이 다이어트 시작하신분들이 많으실텐데요~ 여름은 덥고 조금만 움직여도 땀이 많이나서 "여름에 운동하면 살이 더 잘 빠지지 않을까?" 하는 생각을 가지신...

안녕하세요 수서역 필라테스 제이필라테스 수서점입니다^^ 70평 수서 최대규모 기구 전문 필라테스 센터 제이필라테스 수서점 ♥♥♥ 제이필라테스 수서점은 서울시 강남구 광평로 51길 8 제이필라테스 5층 10월 추석연휴 휴관 안내해드리겠습니다! 10월3일(금요일)~10월9...