필라테스샌디에고 문정장지점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
“운동은 하고 싶은데 PT는 부담스럽고, 그룹수업은 제대로 봐줄지 걱정되시나요?” 실제로 많은 분들이 필라테스를 시작하기 전 가장 많이 하는 고민입니다. 특히 문정동, 장지동 지역 직장인 회원님들은 ✔ 오래 앉아있어 굽은 자세 ✔ 허리·목·어깨 통증 ✔ 출산 후 체형 ...
“요즘 여자들이 필라테스보다 더 찾는 운동?” 연남동 루프탑에서 열린 동은T 프리미엄 파워바레 클래스 최근 여성분들 사이에서 단순 체중 감량보다 더 중요하게 생각하는 건 “몸의 분위기와 라인”입니다. 무작정 땀만 빼는 운동보다 힙라인, 복부라인, 자세, 무드까지 바뀌는...
필라테스 샌디에고 x 오운완스튜디오의 동은T 파워바레 클래스 소개입니다. 단순 유산소 운동이 아닌 코어 안정성, 힙·하체 라인 강화, 체형 밸런스 개선까지 함께 진행되는 여성 인기 클래스이며, 실제 회원 만족도가 높은 프리미엄 바레 수업 분위기를 소개합니다. ⸻ 안녕하...
안녕하세용 구르밍입니당 제가 체험단으로 여러 운동을 하며 유목민 생활을 하다가 드디어 필라테스로 정착했어요!! 다닌지 3개월 정도 된 곳인데 강사님들 모두 다 열정적이시고 회원 한명한명 다 꼼꼼하게 케어해주시고 가격까지 합리적인 편이라 추천해드리고 싶어서 글을 쓰게 됐...
“운동은 해야 하는데 헬스는 부담스럽고, 필라테스만으로는 뭔가 아쉬웠어요.” 최근 문정동·장지동 여성 회원님들이 많이 찾는 운동 중 하나가 바로 바레(BARRE) 클래스입니다. 필라테스의 정렬과 코어 컨트롤, 발레의 라인감, 그리고 근력·유산소 요소를 함께 담아낸 클래...
필라테스샌디에고 문정장지점 ✔️서울 송파구 새말로 120 5층 ⏰08:00 - 22:30 -방문상담시 예약필수 / 체험레슨예약 1일전 마감 0507-1371-9045 ⭐예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 단체 이용가능 필라테스샌디에고 문정장지점 ♀️ 다닌 지 한...
25년이 벌써 끝났다. 아쉬운 마음 & 올해는 더 잘 보자 하는 마음으로 오랜만에 글을 써본다. 25년을 어떻게 보냈나? 1. 틈틈이 독서하였다 5월, 모이다방이라는 엄마들 독서모임에 들어가서 틈틈이 독서했다. 다방DJ 으뜸맘님께 감사를!!!! 과자, 내 아이를 해치는...
안녕하세요 드디어 제가 왔습니다 저는 운동을 별로 안좋아해서 이것을 그렇게 많이 적을거 같진 않은데요.. ㅎㅎ 제가 블로그 글 올리겠다고 하니까 찍어주셨어요 근데 뭘 찍으신지는 모르겠네요 암튼 귀여운 선생님이세요 근데 제 담당 선생님은 저랑 성격이 너무 잘 맞아서 좋아...
안내데스크(들어오자마자 보이는 장소) 안녕하세요 오늘은 제가 다니고 있는 필라테스점에서 소개할려고 하는데용 요기는 내돈내산입니다... 필라테스 센디에고 문정장지점입니다 정말 2년동안 다니고 있는 필라테스인데 제가 2년동안 다니면서 왜 이제 올리냐면 1년은 놀고 먹으면서...
운동이랑은 진짜 인연이 없다고 생각했던 제가, 요즘은 필라테스 샌디에고 문정장지점 다니면서 완전 다른 사람이 된 기분이에요 처음엔 그저 체형교정이랑 허리 통증 때문에 시작했는데, 소규모 그룹수업이라 정말 잘봐주세요 강사님이 제 자세 하나하나 다 체크해주시고 바로바로 교...