필라테스온담
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요, 은희입니다 : ) 몇 번 블로그로도 공유드렸듯이 저는 작년 2월부터 PT를 시작으로 운동을 꾸준히 하면서 체지방만 10kg 뺀 사람인데요! PT, 헬스, 러닝, 필라테스, 프리다이빙 등등을 넘어 최근에는 #자이로토닉 에 관심이 생겨서 세곡동체형교정으로도 유...
세곡동 필라테스온담 세곡동 홈플러스 익스프레스 건물 4층에 위치한 필라테스온담에 다녀왔어요 요즘 어깨도 말리고 몸의 밸런스가 많이 깨졌다고 해서 세곡동체형교정 세곡동자세교정 센터를 찾아 방문하게 되었어요. 결론은 세곡동 체형교정이 필요하다면 꼭 추천하고 싶은 곳이랍니다...
안녕하세요! 미칠이입니다. 오늘은 제가 정말 좋아하는 운동이자, 무용수들의 재활에서 시작되어 척추의 춤이라고도 불리는 자이로토닉을 제대로 즐길 수 있는 곳을 소개해 드릴게요. 저는 필라테스를 약 2년 정도 꾸준히 해왔어요. 그러다 새로운 움직임 방식이 궁금해 자이로토닉...
안녕하시냐긔~~~ 자이로토닉이 뭐냐긔 이름부터 생소하지만 뭔가 운동 제대로 될 거 같은 느낌적인 느낌 땀 뻘뻘 나는 고강도 운동만 운동인 줄 알았던 제가 요즘 완전 생각이 바뀌어버렸긔ㅋㅋㅋ 제가 다녀온 곳은 세곡동자이로토닉 온담필라테스✨ 오늘은 자이로토닉 체험 후기 같...
요즘 몸이 왜 이렇게 뻐근한지 모르겠더라고요. 어깨는 늘 말려 있고, 허리는 뻐근하고, 가만히 있어도 개운하지 않은 느낌… 그래서 이번엔 조금 다른 운동을 해보고 싶어서 세곡동자이로토닉으로 검색하다가 강남 필라테스 온담에 다녀왔어요. 필라테스온담은 서울 강남구 헌릉로5...
요즘 몸이 왜 이렇게 뻐근할까요? 어깨는 말려 있고, 허리는 무겁고, 가만히 있어도 개운하지 않은 느낌… 완전 공감하시죠? 그래서 이번엔 조금 색다른 운동에 도전했어요! 그 이름도 생소한 세곡동자이로토닉 배우 손예진님이 한다고 해서 궁금했던 그 운동, 드디어 제가! ...
율현동 필라테스 온담 이번에는 강남 율현동에 위치한 필라테스 업체인 소개하려 합니다. 서울 강남구 헌릉로570길 30 401호 찾아가는길 세곡동 홈플러스 익스프레스 건물 4층 영업시간 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 10:00 - 22:00 화 10:0...
필라테스 온담 앉아만 있는 요즘, 세곡동체형교정 필라테스가 필요하다고 느껴져 온담 필라테스를 찾았다! 집 근처에 항상 보이던 필라테스 온담에 일일체험으로 방문해보았다~~! 평일 09:00~22:00 토요일 10:00~14:00 이고 공휴일과 일요일은 휴일이다!! 깔끔한...
세곡동 필라테스 온담 위치 앉아서 일을 하다보니 어쩔수 없이 생긴 어깨말림에서 온 어깨찝힘을 잡기 위해서 예전에 필라테스 잘하는 곳이 어딘지 찾아본적이 있었다. 그렇게 알게된 필라테스의 많은 자격증들 중에서 가장 최고봉이라 하는 캐나다 Stott 필라테스 전문자격증~ ...
안녕하세요. 요즘 운동에 푹 빠진 운동하는 재슬리입니다. 이번에 세곡동필라테스 '필라테스 온담'을 방문했는데요, 수업 후 집으로 돌아가는 길에 몸이 너무 시원하고 편안해져서 제 1:1 필라테스 경험을 여러분들과 공유해 볼까 합니다. 세곡동필라테스 필라테스 온담은 세곡동...