봉주르 필라테스

클래식 필라테스요? 그냥 필라테스랑 뭐가 다른가요? 양재역 필라테스를 상담하다 보면 가장 많이 받는 질문 중 하나입니다. 필라테스는 다 비슷한 거 아닌가요?" 비슷한 점도 있지만, 접근 방식에는 분명한 차이가 있습니다. 오늘은 회원분들이 가장 많이 궁금해하시는 클래식 ...

강남 필라테스, 어디든 비슷한 거 아닌가요? 자격증 있으면 다 잘 가르치는 거 아닌가요? 도곡동 필라테스를 알아보시는 분들과 상담을 하다 보면 이런 질문을 정말 자주 받습니다. 대부분의 문제는 운동 방법이 아니라 시작 기준에 있습니다. 체험 없이 등록했다가 후회하시는 ...

양재역 필라테스, 어디를 선택해야 할지 모르겠어요 필라테스는 다 비슷한 거 아닌가요?" 강남 필라테스 혹은 양재역 필라테스를 검색하면 정말 많은 스튜디오가 나옵니다. 가격도 비슷하고 시설도 비슷해 보이죠. 그런데 결과는 왜 다를까요? 양재역 필라테스 추천, 봉주르 필라...

거울 앞에 서보세요. 어깨가 앞으로 말려 있진 않나요? 고개가 앞으로 빠져 있진 않나요? 배에 힘을 줘도 허리는 여전히 구부정하진 않나요? 도곡동 필라테스를 시작하시는 많은 분들이 이걸 "나이 탓"이라고 하세요. 하지만 저는 그 말에 동의하지 않아요. 몸이 앞으로 무너...

통증이 있는데 기구를 사용하면 부담될 것 같아요. 매트가 더 나을까요? 클래식 필라테스를 7년 가까이 지도하면서 정말 많은 분들이 이런 고민을 안고 찾아오셨습니다. 그런데 이 질문에 대한 답이 여러분이 생각하시는 것과 다를 수 있습니다. 도곡동 필라테스를 찾으시면서, ...

필라테스 시작하려는데, 개인 레슨은 너무 비싸고… 그룹으로 해도 효과 있을까요? 몸이 아파서 시작하려는데, 그룹 수업에서도 제대로 봐주나요? 안녕하세요. The Pilates Center 공인 Advanced 950시간 수료 후 지난 7년간 20대부터 80대까지 많은 ...

양재역 필라테스, 어디든 비슷한 거 아닌가요? 자격증 있으면 다 잘 가르치는 거 아닌가요? 강남 필라테스, 특히 양재역 필라테스에서 어디를 선택해야 할지 모르시겠나요? 양재역 필라테스를 검색하면 정말 많은 스튜디오가 나옵니다. 가격도 비슷하고 시설도 비슷해 보이죠? 그...

안녕하세요. 미국 The Pilates Center에서 950시간 공인 Advanced 과정을 수료하고, 20대부터 80대까지 다양한 연령대의 몸의 변화를 직접 지켜본 도곡동 필라테스의 봉주르 필라테스입니다. 도곡동 필라테스 추천, 필라테스효과, 60대도 6개월 만에 ...

If you've been living in Seoul and quietly Googling English Pilates class near me. Any English friendly workout place? This is for you. Finding a fitn...

안녕하세요. 미국 The Pilates Center 공인 Advanced 과정을 졸업한 봉주르필라테스 원장입니다. 필라테스 수업료가 왜 이렇게 천차만별이지? 1회에 2만 원대도 있고 7만 원대도 있고… 비싼 게 진짜 좋은 건가? 가격 차이가 3배인데, 뭐가 다른 건지 ...