핏나인 PT 필라테스 대치한티점

저는 거북목이랑 라운드숄더 너무 심해서 여기 다니게 됐는데요 자세교정이랑 설명 디테일하게 해주셔서 증상들도 많이 호전됐어요 너무 어렵지않게 알려주셔서 이해하기도 수월한거같구요~~~ 균형잡히면서 점점 신체밸런스도 좋아지는거같아서 운동하는 재미가 있더라구요 필라테스 다니실...

안녕하세요 대치동 피티샵 핏나인입니다! 선선한 봄을 지나 이제 본격적인 여름이 시작되었습니다 날씨가 매년 더워지는만큼 노출이 많아지는 계절이기도 하죠 아마 여성분들이라면 부유방과 더불어 팔뚝살에 대한 고민 누구나 해보셨을 겁니다 안쪽 허벅지 살, 뱃살과 마찬가지로 팔에...

안녕하세요 대치동 피티샵 핏나인입니다! 운동을 한 다음날 또는 그 다음날 계단을 오르내릴 때 허벅지가 욱신 거리거나 팔을 들거나 벌리기 힘들었던 경험 다들 한 번쯤 있으시죠?! 많은 분들이 이렇게 운동으로 힘들었던 것을 젖산이 쌓인다고 표현하는 경우가 있는데 현재 운동...

우선 PT만 하는곳이 아니고 필라테스도 같이하니까 내 몸의 문제를 더 확실히 볼 수 있어요! 오픈한지 얼마안되서 가가지고 적당한 횟수록 등록하고 깨끗한 시설에서 운동하고 있는데요. 헬스가 잘맞는지 필라가 맞는지 도 잘 모르는 상태에서 같이 체험해볼 수 있으니까 좋고 근...

대치동필라테스 한티역PT 체형교정 전문 핏나인 PT 후기 한티역 인근이라 접근성이 좋고 전문적인 체형 분석 시스템이 잘 갖춰진 핏나인 PT 필라테스 대치한티점에 다녀왔어요 . 핏나인은 일반 헬스장과는 다르게 분위기도 좋은데다 공간도 쾌적해서 그런지 답답하지 않아 오히려...

서울 강남구 선릉로 318 핏나인PT필라테스 서울 강남구 대치동 922-25 0507-1302-5867 편의시설 및 서비스 남/녀 화장실 무선 인터넷 예약 주변 대기공간 주차가능 무료 결제수단 제로페이 고유가 피해지원금 (신용•체 크카드) 간편결제 https://www...

안녕하세요! 강해지고 싶은 사람을 트레이닝 하는 혜진코치입니다:) 회원님들을 지도하다 보면 운동 경험이 많지 않은 분들 중 등운동을 할 때 팔에 힘이 들어가고 푸쉬업, 플랭크와 같은 맨몸운동에서 어깨에 힘이 들어간다고 말씀하시는 분들이 많습니다 이런 상태에서 무작정 중...

평소 목과 어깨가 자주 뻐근해서 통증을 느끼고 자세가 무너져서 대치동PT를 알아보게 됐습니다. 단순 운동보다 체형교정이랑 통증관리가 우선이라고 생각해서, PT와 필라테스를 함께 진행하는 핏나인PT&필라테스를 발견했어요. 체형평가부터 맞춤운동까지 직접 받고 왔어요!! 1...

대치동 한티역 필라테스와 PT 재활과 운동을 같이 할 수 있는 핏나인PT 후기 안녕하세요 :) 요즘 다이어트보다는 건강을 유지하고 사회생활을 하면서 굳어져가는 몸을 회복하는 루틴에 집중하고 있어요! 집에서는 스트레칭이 잘 안되고 자세가 틀려서 운동을 잘못하고 있을 까봐...

안녕하세요 대치동 피티샵 핏나인입니다! 이제 점점 더워지는 날씨에 슬슬 여름 옷을 꺼낼 때인데.. 막상 정리하고 보니 맞는 옷이 없어 운동을 마음 먹으신 분들 계시죠?! 보통 다음 단계로는 근처 헬스장이나 필라테스를 등록하고 이제 그에 맞는 신발을 찾기 시작하실 겁니다...