물리치료사의 바른본필라테스

안녕하세요:) 우리동네 필라테스 센터를 소개하는 우동필❤️ 이번에는 개포동의 “물리치료사의 바른본 필라테스”에 다녀왔어요. 물리치료사로서의 커리어와 월급 필라테스 자격증 취득과 물리치료사로서의 적용 자신의 가치를 올려온 방법 등등 재미있는 이야기 나누고 왔으니 풀버전 ...

선택 계기 언니, 내가 요즘 허리랑 목이 너무 안 좋아서 필라테스를 알아봤잖아. 예전에 필라테스 잠깐 해본 적은 있는데, 그때는 그냥 운동하는 느낌이었거든. 근데 이번에는 진짜 재활 목적으로 제대로 해보고 싶어서 꼼꼼하게 찾아봤어. 그러다가 "물리치료사의 바른본 필라테...

물리치료사의 바른본 필라테스 서울 강남구 삼성로 11 디에이치아너힐즈 상가 106호 예전에 도수치료실에서 같이 근무하던 수정선생님 항상 환자분들한테 인기끌던 선생님이여서 도수센터 샘들 다같이 하던말이 개인사업 해도 잘할꺼라 말하던 선생님인데 병원퇴사하시구 필라테스 센터...

야나씨가 고대하던 내 블로그 운동카테고리를 첫 개시하기로 했다. ㅎㅎ 드.디.어! 죙일 앉아서 일하다 보니 몸이 아래사진처럼,, 마치 20년뒤의 현대인 엠마처럼,, 목이 점점 전진을 하고 있는 모양새가 되어가고 있었다. 사진 출처 PA(PRESS ASSOCIATION)...

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나는 어릴 때도 자세가 좋은 편은 아니었고 워낙 앉아있는 거를 좋아하기도 하고 지금도 앉아있는 시간이 많은 일을 하기로 한다. 둘째를 낳고 허리 디스크가 좀 심해진 느낌이 있었지만ㅡ 사실 그냥 그런가 보다 했다. 그때까지만 해도 내가 젊은 줄 알고 시간이 지나면 좋아지...

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