바른생각 필라테스&요가

자세 교정하려고 요가나 필라테스 다니려고했는데 제가 근력이 좀 부족할꺼같아서 요가를 배우려고 이곳 저곳 알아보다가 여기가 제일 좋을꺼같아서 한번 가봤어요 ㅎㅎ 시설도 나쁘지않고 강사님도 잘 가르쳐 주세요 배우면서 어렵긴했지만... 그래도 나름 자세도 교정되고 나름 만족...

안녕하세요! 바른생각 필라테스 & 요가입니다. 많은 회원님들의 관심과 사랑 덕분에 무사히 3주년을 맞이하게 되었습니다!! 저희 바른생각 필라테스 & 요가는 지난 3년동안 단순하게 회원님들에게 운동만을 가르치는 공간이 아니라 사람대 사람으로 만나면서 인간관계뿐만 아니라 ...

안녕하세요! 바른생각 필라테스 & 요가입니다. 5월 초 연휴기간에 다들 잘 쉬셨나요~? 너무 오래 쉬어서 찌뿌둥한 분을을 위해서! 저희 바른생각 필라테스 & 요가에서 특별 수업을 만들어 회원님들뿐만 아니라 외부인도 편하게 참여할 수 있는 프로그램을 만들었습니다 5월 2...

안녕하세요 바른생각 필라테스&요가입니다. 오늘은 회원분들에게 더욱 좋은 소식을 갖고 왔습니다 " 바른생각 필라테스&요가"가 국가 공인 '국민체력100 파트너스'에 공식 선정되었습니다! 이게 왜 중요할까? 라고 생각하실수도 있는데요 국가에서 인정받은 확실한 체육 시설...

바른생각 필라테스&요가는 큰 변화보다 매일 조금씩 더 좋아지는 방향을 더 중요하게 생각해요 회원님들이 운동하실 때 “이해하기 쉽고, 선택은 편하고, 수업은 더 만족스럽게” 느끼실 수 있도록 이번에도 꼼꼼하게 정리해봤습니다! 1) 선생님 프로필을 더 보기 쉽게, 더 정...

안녕하세요! 바른생각 필라테스 & 요가입니다. 올해 5월에는 쉬는날이 많이 몰려있죠?! 그래서! 저희 바른생각 필라테스 & 요가에서 특별 수업을 만들어서 회원님들뿐만 아니라 다양한 사람들이 참여할 수 있는 프로그램을 만들었습니다 5월 1일 특강 ㅇ 1부 오전 10시 ~...

안녕하세요. 바른생각 필라테스&요가 입니다. 오늘은 2월부터 하타 월,금 저녁 시간에 하타 수련을 함께 이끌어 가실 예은 선생님을 소개합니다. 예은 선생님의 한마디 머무름과 흐름이 공존하는 요가 속에서 느끼고 배운 것을 몸으로 익히며, 수련 속에서 만난 깨달음과 시간과...

안녕하세요! 바른생각 필라테스 & 요가입니다~ 오늘은 저희 샵 회원분과 함께 참여한 '원더러스트 런앤요가'에 대해서 소개해드리고자 합니다 11월 2일 원더러스트 페스티벌 참여 이번 페스티벌은 올림픽공원에서 진행되었고 스케줄은 아래와 같습니다! [러닝 5km, 요가 1...

임신과 출산은 여성의 생애주기에서 초경 이후 두 번째로 맞이하는 가장 큰 몸의 변화입니다. 몸도 마음도 빠르게 바뀌는 이 시기, “안전하게 움직이고, 편안하게 준비하는 시간”이 필요하죠. 바른생각필라테스&요가 산전·산후 필라테스 & 요가 바른생각필라테스&요가는 임신 중...

안녕하세요! 바른생각 필라테스&요가 입니다! 오늘은 저희 센터에 새롭게 들어올 '아치파인더(Arch Finder)’에 대해서 소개해드리겠습니다:) 바로 새로 도입될 스마트 운동분석 기기입니다! 많은 회원님들이 “이 기계 뭐예요?”, “제 발도 분석해볼 수 있어요?” ...