라니코어 필라테스

이번에 처음으로 필라테스 끊어서 다녀봤거든요! 개인은 조금 부담스럽기도해서 6인그룹으로 다니고있는데 강사님들도 다 친절하시고 새로 지어진 곳이라 시설도 깨끗하고 좋더라고요 ^^ 코어힘과 근력 키우고자 시작했는데 운동효과 제대로 보는중입니다..!! 필라테스 알아보고 계신...

서울 강남·개포·일원 쪽에서 산후 필라테스 찾는 분들이라면, 저처럼 산후 6주차부터 다시 몸을 돌보고 싶은 분들이라면, ‘라니코어 필라테스’는 꽤 좋은 선택지라고 생각해요. 저는 현재 개포동/일원동 근처 육아맘이고, 출산 후 몸이 굳은 느낌 + 골반이 흔들리는 느낌이 ...

2월 이사. 3월 바쁜 나날들 아이 둘을 케어하면서 몸이 힘들어지니 마음까지 힘들어지던 어느날.. 허리가 아프더니 목도 아프고 머리까지 아파서 내가 종종 가는 더풋샵 마사지를 받았지만, 계속 통증이 가시질 않아. 가게된 동네 필라테스! (TMI 나는 병원은 아파도 잘 ...

나도 해보았는데, 너무 웃기다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 나의 어깨를 너무 잘 살려주었어~~ 핸드폰을 바꾸다! (4월2일) 카드결제하러 갔는데, 폰이 저렴해서 핸드폰을 바꾸었다~ 아이폰 13-> 아이폰 16프로 짜잔짜짜잔 유명한 봉산옥 역시 이곳은 만둣국이랑 오징어순대를 먹어야한다. ...

선택 계기 언니, 내가 요즘 허리가 너무 아파서 필라테스를 알아봤거든. 전에 언니도 필라테스 좋다고 했었잖아. 그래서 큰맘 먹고 개포동에 있는 '라니코어 필라테스'라는 곳을 다녀왔어. 여기가 연예인들도 다닌다는 얘기도 있고, 무엇보다 6년 동안 목동에서 8개 지점을 냈...

필라테스, 요가 등등 운동을 여기저기 다녀보다가, 가성비가 좋아서 정착해서 1년 다녔습니다. 필라테스, 요가 모두 선생님에 따라 편차가 커서 맘에 안 드는 경우가 많은데, 대체로 선생님들이 괜찮으셔서 꾸준히 다니기 좋았습니다. 예약도 앱을 통해서 금요일마다 할 수 있어...

안녕하세요. 이번에 소개드릴 포스팅은 개포동필라테스 라니코어필라테스 개포점 방문 후기 포스팅입니다. 요즘 제대로 된 숙면을 취하지 못하는데, 바쁜 업무 탓에 계속 컴퓨터만 보며 의자에 장시간 앉아있다 보니 여기저기 아프고 뻐근하더라고요. 당연한 거죠 운동도 하지 않은 ...

기구도 깔끔하게 관리하구 선생님들이 자세도 꼼꼼하게 봐주시네요 필라테스 관심있으신 분들 함 가보셔요! 자세가 안좋아서 고생많이했는데 운동 많이 하니까 지금은 많이 좋아지더라구요 ! ㅎㅎ 다들 새해되구나서 운동 계획 잘 지키고 계시는지? 저는 태어나서 첨으로 꾸준히 다녀...

대모산역필라테스 라니코어에서 재활 시작! 안녕하세요 평소 허리가 좋지 않아 가벼운 걷기 외에는 전혀 움직이지 않았어요 그러던 중 우연히 재활 운동이 가능한 센터를 알게 되었어요 전문적으로 재활 수업을 진행하고 있는 라니코어필라테스 개포점으로 등록하게 되었는데요 허리에 ...

안녕하세요 유밀리에요 라니코어필라테스 개포점 후기를 가져왔습니다! 필라테스에 대해서 한 번 쯤은 포스팅하고 싶었는데 마침 다니는 필라테스센터에서 이벤트를 하길래 마음먹고 작성해봅니다! 바야흐로 2018년. 초록이의 추천을 받아 회사 근처 필라테스를 등록해서 다니기 시작...